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夏天怕熱易出汗,怎樣有效改善?

虛證

夏天怕熱,容易出汗,有什么好的方法嗎?

  • 回答2

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    賴(lài)逸貴 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)部

    夏天怕熱容易出汗,可能與個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境溫度、汗腺發(fā)達(dá)程度、疾病因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 個(gè)人體質(zhì):有些人天生新陳代謝較快,產(chǎn)熱多,容易出汗。這種情況可通過(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)改善。 2. 環(huán)境溫度:高溫環(huán)境下,人體通過(guò)出汗散熱。應(yīng)盡量待在涼爽通風(fēng)處,使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備。 3. 汗腺發(fā)達(dá):汗腺較發(fā)達(dá)者出汗多。平時(shí)要注意清潔,勤換衣物。 4. 疾病因素:如甲狀腺功能亢進(jìn),會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn)、多汗。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行治療,常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡也可能引起多汗。要保持良好的作息和心態(tài),必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理。 總之,夏天怕熱易出汗可能由多種原因引起。如果出汗嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的措施改善。

    2025-03-04 05:34
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見(jiàn)的有兩種:一種是盜汗,發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺(jué)出汗。另一種是自汗,發(fā)生在白天,不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽(yáng)不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則。可選服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,或嚼服西洋參、人參等,也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用

    2016-01-04 10:11
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?!碧搶?shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見(jiàn)精神萎靡。面色蒼白,身倦無(wú)力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

失眠 頭暈
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  • 顏新

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥 詳情»

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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

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  • 沈鷹

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