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孕婦可以適當(dāng)玩電腦，但需注意時(shí)間、距離、防護(hù)措施、電腦位置及自身狀況等。 1. 時(shí)間：孕婦玩電腦的時(shí)間不宜過長，連續(xù)使用最好不超過 1 小時(shí)，以避免長時(shí)間久坐和輻射影響。 2. 距離：應(yīng)保持與電腦屏幕適當(dāng)?shù)木嚯x，一般 50 厘米以上，減少輻射的直接接觸。 3. 防護(hù)措施：可穿戴防輻射服，能在一定程度上阻擋輻射。 4. 電腦位置：電腦不宜放置在臥室，以減少輻射對(duì)休息環(huán)境的影響。 5. 自身狀況：若孕婦本身存在眼部疾病、腰部不適等，應(yīng)更嚴(yán)格控制玩電腦的時(shí)間。 總之，孕婦可以玩電腦，但要注意上述各方面，將潛在風(fēng)險(xiǎn)降到最低。同時(shí)，孕期應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和心情，定期進(jìn)行產(chǎn)檢。

你好孕婦可以上網(wǎng)的建議穿防輻射服定期孕檢注意休息營養(yǎng)均衡

你好，不管是誰都不能長久的玩，電腦有一定的輻射，適當(dāng)玩一下沒關(guān)系，如果需要長時(shí)間對(duì)著電腦最好穿上防輻射服。孕婦不能久坐不利于胎兒！不要對(duì)著顯示屏背面（那是輻射區(qū)），不要距離貓兒太近。平時(shí)可以讓你家人陪著到環(huán)境比較好比較安靜的地方散散心，為了自己寶寶的健康幸福。