手背肌腱斷裂術(shù)后如何恢復(fù)，會(huì)留殘嗎？
術(shù)后手背肌腱能留殘嗎？應(yīng)如何鍛煉才能恢復(fù)？術(shù)后手背肌腱能留殘嗎？應(yīng)如何鍛煉才能恢復(fù)？用使勁掰自己手鍛煉嗎？怎么克制就不那么疼了？6月24日，手背肌腱斷裂五根以去除石膏一個(gè)月整。無過敏去石膏一個(gè)月了，為什么手老是僵硬的不行，擔(dān)心自己真的鍛煉不開自己的手，會(huì)不會(huì)殘廢？怎樣活動(dòng)就可以了？每天需要練多久就行了？力度到底用到什么程度，用力擺手的時(shí)候疼的一點(diǎn)都受不了，請(qǐng)幫忙詳細(xì)指點(diǎn)指點(diǎn)，急急急。謝謝了
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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手背肌腱斷裂術(shù)后恢復(fù)需要綜合多種方法，包括適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物輔助、注意飲食、定期復(fù)查等。 1. 適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)地進(jìn)行手部屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作練習(xí)，避免過度用力和暴力掰手。開始時(shí)動(dòng)作要輕柔，逐漸增加活動(dòng)幅度和強(qiáng)度。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和僵硬。 3. 藥物輔助：可使用一些活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等，促進(jìn)肌腱恢復(fù)，但需遵醫(yī)囑。 4. 注意飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜水果等，為組織修復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解肌腱恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 手背肌腱斷裂術(shù)后只要積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，多數(shù)能夠恢復(fù)良好，不必過于擔(dān)心。但康復(fù)過程需要耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
2025-03-03 16:50
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，建議你多休息，口服活血消炎的藥物來治療的，祝你健康！
2016-01-05 00:16
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