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冬天手腫裂口長期不愈可能與皮膚干燥、缺乏維生素、血液循環(huán)不良、真菌感染、過敏等有關(guān)。治療需綜合多種方法，包括外用藥物、改善生活習(xí)慣等。 1. 皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快。應(yīng)減少洗手次數(shù)，洗手后及時涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜等。 2. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康重要?？蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、堅果等富含維生素的食物。 3. 血液循環(huán)不良：寒冷會導(dǎo)致手部血液循環(huán)變差。注意保暖，多活動手部，促進血液循環(huán)。 4. 真菌感染：如手癬會引起此類癥狀。可外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5. 過敏：接觸過敏原可能引發(fā)。需避免接觸可疑過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定片。 手腫裂口的根治需要耐心和堅持。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童,婦女及老年人.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防.預(yù)防凍傷,應(yīng)堅持體育鍛煉,增強抗寒能力,常用冷水洗手,洗臉,洗腳.冬季要注意對身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂.站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動,促進血液循環(huán).用茄子秸或辣椒秸桿煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預(yù)防凍傷作用.桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40℃）,溫洗或浸泡.每天2次　1.忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫.禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法.　　2.在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進血液循環(huán)及擴張周圍血管.但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失.　　3.在凍傷的急性期,必須避免傷肢運動.急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動指（趾）關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護肌腥和韌帶的靈活性.

一到冬天就凍手,已經(jīng)有三年了你好朋友,我有一種方法可以治療,效果不錯,就是用茄子根燒水,燒開有半個小時吧,然后等水冷到六十多度的時候,洗一下,效果比較明顯,我以前也使用過這種方法,認(rèn)為比較有效,介紹給你,做個參考.建議試用一下,同時要注意保暖

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.體育鍛煉法　　加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.　　溫差水泡法　　取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生.　　服,擦藥物法　　有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.　　中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無此藥時可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克,煎水內(nèi)服.　　外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40℃）,溫洗或浸泡.每天2次.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防.

這個是您的體質(zhì)決定的,從根本上得到永久的面議是不現(xiàn)實的.但是您可以通過一系列的措施去好好的預(yù)防.凍瘡注意事項：忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫.禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法.在溫暖的環(huán)境中可少量熱酒,促進血液循環(huán)及擴張周圍血管.但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失.在凍傷的急性期,必須避免傷肢運動.急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動指（趾）關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護肌腥和韌帶的靈活性.重傷員應(yīng)注射破傷風(fēng)類毒素,預(yù)防破傷風(fēng)發(fā)生.預(yù)防凍傷,應(yīng)堅持體育鍛煉,增強抗寒能力,常用冷水洗手,洗臉,洗腳.冬季要注意對身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂.站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動,促進血液循環(huán).用茄子秸或辣椒秸桿煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預(yù)防凍傷作用治凍瘡：體育鍛煉法：加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.溫差水泡法,取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生.服,擦藥物法,有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無此藥時可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克,煎水內(nèi)服.外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40℃）,溫洗或浸泡.每天2次.凍瘡夏治方,凍瘡是冬季常見的皮膚病,若能在夏季提前預(yù)防,冬季就可免卻凍瘡之苦,現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方,供選用.鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時后再洗去,每日1次,連續(xù)1周.吃西瓜時,將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周.紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周.上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生.　　治凍瘡食療方,當(dāng)歸15克,桂枝12克,赤芍10克,細(xì)辛6克,通草6克,甘草6克,大棗8枚,加水煎服.本方可使陽氣通,寒氣散,氣血通暢.當(dāng)歸60克,紅花30克,川椒30克,肉桂60克,細(xì)辛15克,干姜30克,樟腦15克,用95%酒精1000毫升浸泡七天后外搽患處.生姜,當(dāng)歸,紅花,川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用,每次飲酒10毫升,每日2次.用鮮紅辣椒3～5個,放入半斤75%酒精或高度白酒內(nèi),浸泡七天制作成辣椒酊外搽患處；新發(fā)凍瘡未潰破者,還可用麝香止痛膏貼患處,也可用紅花油,活絡(luò)油等外搽,都有較好療效.