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對于因工作繁重但未受傷而出現(xiàn)健康問題的情況，不能簡單地說手術、藥物、牽引、推拿等哪種方法最有效。治療方法的選擇取決于具體的病癥、病情嚴重程度、個體身體狀況等因素。常見的可能病癥如腰肌勞損、頸椎病、關節(jié)炎等。 1. 病癥：腰肌勞損，多因長期腰部負重導致。治療上，輕度可通過休息、推拿緩解，疼痛明顯時可用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 病癥：頸椎病，長期低頭工作易患。初期可牽引、推拿改善，若神經(jīng)受壓嚴重，可能需手術。藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 病癥：關節(jié)炎，關節(jié)過度使用所致。早期藥物治療，如塞來昔布止痛，硫酸氨基葡萄糖保護關節(jié)軟骨。嚴重時考慮手術。 4. 病癥：腰椎間盤突出，勞累可誘發(fā)。輕癥臥床休息結(jié)合物理治療，如中頻電療。癥狀重時，可能需手術。藥物可用甘露醇減輕神經(jīng)水腫。 5. 病癥：腱鞘炎，手部頻繁活動引起。早期制動、熱敷，疼痛明顯用洛索洛芬鈉止痛。 總之，對于工作繁重導致的健康問題，應先明確診斷，綜合評估后選擇合適的治療方法，必要時多種方法聯(lián)合應用，并遵循醫(yī)生建議。

你好!腰椎間盤突出癥是在椎間盤退行性變的基礎上因纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng)根,引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙的病癥,臨床腰腿痛最常見原因之一.發(fā)生原因有內(nèi)因和外因兩個方面,內(nèi)因是肝腎虛損,筋骨失養(yǎng),腰椎間盤退行性改變,外因是跌仆閃挫,氣血淤滯,,寒濕內(nèi)侵阻遇經(jīng)脈(即損傷,勞損及寒冷)等,本病易發(fā)于20-40歲青壯年,腰椎間盤突出癥的65-80℅,40歲以上的人約占20-30℅,臨床上以L4.5和L5.S1椎間盤突出為最常見,95℅以上臨床表現(xiàn)為腰痛,坐骨神經(jīng)痛,腰部活動受限,步態(tài)拘謹,嚴重者不能平臥,直腿抬高試驗陽性,腰部CT可確診并了解突出程度.治療:1.非手術治療①中藥內(nèi)服,外用以補肝腎壯筋骨,祛淤行氣,通經(jīng)止痛,祛風散寒,標本同治②牽引,按摩,手法,復位.③針灸,理療以通經(jīng)止痛緩解癥狀④硬膜外腔封閉療法2.手術治療:只適用于經(jīng)過嚴格的非手術療法無效而確診的病人,或反復發(fā)作,癥狀嚴重或中央型突出或膨出者,約占腰椎間盤突出病人的3-5%。建議你采取中醫(yī)保守療法，骨炎拔毒膏藥外貼，中成藥骨炎太寶丸.骨炎太寶膠囊內(nèi)服，再加上理療，按摩，可以收到很好的效果。早日康復!

你好，對于腰椎間盤突出癥的治療是很根據(jù)具體的情況來定的，沒有哪種方法是絕對最好的，適合你的方法才是最好的。最初可以用牽引理療等方法，嚴重的得考慮手術才能解決問題了。