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濕熱體質(zhì)能否喝牛奶,會(huì)不會(huì)加重濕熱?

請(qǐng)問一個(gè)常識(shí),濕熱體質(zhì)的人可以喝牛奶嗎?會(huì)增加濕熱嗎?還是沒關(guān)系的

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭毅 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)外科

    濕熱體質(zhì)的人可以適量喝牛奶,但需注意飲用量和方式。牛奶具有一定營(yíng)養(yǎng),但對(duì)于濕熱體質(zhì)者,可能存在一些影響,如消化負(fù)擔(dān)、助濕生熱等。同時(shí),個(gè)體差異也很重要,包括體質(zhì)強(qiáng)弱、脾胃功能、生活習(xí)慣、飲食搭配等。 1. 消化負(fù)擔(dān):濕熱體質(zhì)者脾胃功能可能較弱,牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪不易消化,過量飲用會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)。 2. 助濕生熱:牛奶性微寒,過量飲用可能會(huì)產(chǎn)生一定的濕氣,進(jìn)而助濕生熱。 3. 個(gè)體差異:體質(zhì)較強(qiáng)、脾胃功能較好的濕熱體質(zhì)者,適量飲用影響較??;反之則可能更易受影響。 4. 生活習(xí)慣:如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)少、長(zhǎng)期處于潮濕悶熱環(huán)境,喝牛奶可能更易加重濕熱。 5. 飲食搭配:若同時(shí)攝入過多辛辣、油膩、甜膩食物,再喝牛奶,加重濕熱的風(fēng)險(xiǎn)增加。 總之,濕熱體質(zhì)者可以喝牛奶,但要注意適量,并結(jié)合自身情況。如果飲用后出現(xiàn)不適,如腹脹、腹瀉、口苦等,應(yīng)減少或停止飲用。同時(shí),建議保持良好的生活和飲食習(xí)慣,以改善濕熱體質(zhì)。

    2025-03-04 05:00
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好  濕熱的治療,一般要分濕重還是熱重.濕重的化濕為主,可選用六一散,或三仁湯,平胃散;熱重以清熱為主,可選用連樸飲,茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯.在這一原則下,再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應(yīng)的藥,如濕疹,疔皰,加野菊花,地丁草,苦參,白蘚皮;關(guān)節(jié)腫痛加桂枝,忍冬藤,桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁,地榆,車前子等;陰囊濕疹,睪丸脹痛,白帶黃臭可加龍膽草,苦參等;血尿可加小薊草,茅根,石葦,扁蓄等等.

    2016-01-05 00:30
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    只要對(duì)牛奶不過敏,可以適量喝牛奶牛奶容易生痰,導(dǎo)致過敏,濕熱體質(zhì)的人適量的喝沒事,別大量喝就可以。濕熱體質(zhì)早上可以吃點(diǎn)熱食,這樣可以促進(jìn)消化,對(duì)身體有好處

    2016-01-04 23:32
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,濕熱體質(zhì)的人也是可以喝牛奶的。牛奶的飲用不拘泥于什么體質(zhì),只要是不過量都是可以喝的,并且牛奶的營(yíng)養(yǎng)很豐富,對(duì)于正常生活的蛋白質(zhì)補(bǔ)充是很有用的,只要注意不要吃太多容易上火的食物以及飲料即可,希望能幫到您~

    2016-01-04 16:07
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,牛奶的營(yíng)養(yǎng)成份很高,牛奶中的礦物質(zhì)種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。而且,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收。但是,沒有喝牛奶會(huì)濕熱的說法,只要喝了沒有不良反應(yīng),都是可以喝的。

    2016-01-04 14:46
就醫(yī)問藥

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  • 毛小玲

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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