生冷刺激性食物包括哪些？涼白開算嗎？
您好醫(yī)生：請問生冷刺激性食物具體指哪一類？您好醫(yī)生:請問生冷刺激性食物具體指哪一類？比如涼白開算么？還是指冰箱里頭的東西？。
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回答2
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莊鴻標 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
急診醫(yī)學(xué)科
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生冷刺激性食物通常包括生的未經(jīng)過烹飪的食物、冷的食物、辛辣食物、酸性食物、含酒精飲品等。 1. 生的未經(jīng)過烹飪的食物：如生魚片、生肉、生雞蛋等，這類食物可能攜帶細菌、寄生蟲等，容易引起胃腸道感染。 2. 冷的食物：如剛從冰箱取出的水果、冷飲、冰淇淋等，會刺激胃腸道血管收縮，影響消化功能。 3. 辛辣食物：像辣椒、花椒、胡椒等，可刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃痛、腹瀉等癥狀。 4. 酸性食物：例如檸檬、山楂、醋等，過多食用可能導(dǎo)致胃酸分泌過多，引起胃部不適。 5. 含酒精飲品：如白酒、啤酒、葡萄酒等，酒精會對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，還可能影響肝臟功能。 總之，為了保持胃腸道健康，應(yīng)盡量減少生冷刺激性食物的攝入。如果因誤食出現(xiàn)胃腸道不適，建議及時就醫(yī)。
2025-03-04 02:03
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！生冷食物主要是指生的食物，未經(jīng)過烹飪處理的如涼拌黃瓜,糖拌西紅柿等，以及性味偏涼的食物如苦瓜、藕、魚腥草等,都是屬于生冷食物，此外,冰鎮(zhèn)過的東西,如冰淇淋,冰塊,汽水等,也是生冷食物，刺激的東西是指放有辣椒、黑椒的食品，煙酒、牛羊肉等一般流產(chǎn)后、產(chǎn)后、上呼吸道感染不能吃生冷刺激食物
2016-01-05 02:58
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