8 歲兒子偏矮偏胖的原因及糾正辦法
8歲的兒子比同齡人偏矮偏胖是什么原因?如?8歲的兒子比同齡人偏矮偏胖是什么原因?如何糾正?。有何糾正辦法,不希望孩子個子比父母矮
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回答5
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李敏 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
兒科
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8 歲孩子比同齡人偏矮偏胖,可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е隆?1. 遺傳因素:孩子的身高和體重在一定程度上受父母遺傳影響。如果父母身高較矮或有肥胖問題,孩子可能會有類似傾向。 2. 飲食不當:過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、糖果、飲料等,容易導(dǎo)致肥胖,也可能影響營養(yǎng)均衡,進而影響身高。 3. 缺乏運動:運動量不足會使能量消耗減少,脂肪堆積,同時也不利于骨骼發(fā)育和生長激素的分泌,影響身高增長。 4. 睡眠不足:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,睡眠不足會影響生長激素的分泌,從而影響身高,也可能導(dǎo)致代謝紊亂,引發(fā)肥胖。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):某些內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏等,可能導(dǎo)致孩子生長發(fā)育遲緩及肥胖。 總之,孩子偏矮偏胖需要綜合考慮多種因素。家長應(yīng)注意孩子的飲食均衡、增加運動量、保證充足睡眠。若情況嚴重,應(yīng)及時帶孩子就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療措施。
2025-03-03 12:33
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,可以通過運動和飲食來改善。建議您小孩可以多吃豬腳等含鈣高的食物,但盡量不要多吃肥肉,容易導(dǎo)致肥胖。多吃蔬菜水果,少吃辛辣油炸??梢匝a充鈣片、維生素D、魚肝油等。平時可以多在戶外運動,可以促進鈣質(zhì)吸收。多做點打籃球及游泳等鍛煉,有助于孩子長高。祝您孩子健康。
2016-01-05 06:57
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)上述孩子的情況可能是有些缺鈣造成的,不要過于擔心,以免造成心理壓力。建議您小孩可以多吃豬腳等含鈣高的食物,但盡量不要多吃肥肉,容易導(dǎo)致肥胖。多吃蔬菜水果,少吃辛辣油炸??梢匝a充鈣片、維生素D、魚肝油等。平時可以多在戶外運動,可以促進鈣質(zhì)吸收。多做點打籃球及游泳等鍛煉,有助于孩子長高。祝您孩子健康。
2016-01-05 04:00
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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8歲的孩子身高應(yīng)為120cm,體重應(yīng)為25或26kg,比同齡人偏旁偏矮可能與內(nèi)分泌、營養(yǎng)、運動、疾病等有關(guān)建議:加強營養(yǎng),平衡膳食,少吃肥肉,加強運動,維持體重為理想狀態(tài)早期檢查,預(yù)防疾病
2016-01-05 03:02
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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男孩子長身高會比較晚。建議孩子多打打籃球,對長身體很有幫助,男孩子在高中階段會瘋狂長身體的。
2016-01-04 19:11
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