模特患類風(fēng)濕，日常生活要注意什么
我是一名模特，可能是職業(yè)的原因吧，我得了類風(fēng)濕，現(xiàn)在天氣稍微涼點(diǎn)都感覺關(guān)節(jié)疼的不行，還不能多穿衣服啊，唉，想了解下類風(fēng)濕病人平時(shí)日常生活應(yīng)該注意些什么。
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
莊蘇陽 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
-
類風(fēng)濕患者在日常生活中要注意保暖防寒、適度運(yùn)動、合理飲食、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)等。 1.保暖防寒：隨天氣變化增減衣物，特別注意關(guān)節(jié)部位保暖，避免受寒受潮。 2.適度運(yùn)動：選擇適合自身的運(yùn)動，如散步、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量，但避免過度勞累。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 5.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂觀的心情，避免焦慮和抑郁，良好的心態(tài)對病情控制有益。 6.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染，感染可能會誘發(fā)或加重病情。 7.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行檢查，監(jiān)測病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，類風(fēng)濕患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極配合治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-05 03:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補(bǔ)肝腎著手全面調(diào)理,配合調(diào)和脾胃.去風(fēng)通絡(luò)，活血散寒,消腫止痛。治療用純中藥追風(fēng)舒筋療法就可以,沒有任何副作用,療效好，療程短。不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要?jiǎng)诶郏⒁庑菹ⅰ?
2016-01-05 11:06
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
急性活動性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，應(yīng)該臥床休息，通過治療急性炎癥消失后，要進(jìn)行適應(yīng)身體情況的鍛煉?；顒恿靠梢园凑栈顒雍蟮姆磻?yīng)來進(jìn)行調(diào)整?；顒恿繎?yīng)由小到大、活動時(shí)間由短到長、活動次數(shù)由少到多。通過活動達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、振奮精神、維持關(guān)節(jié)活動、改善關(guān)節(jié)功能以及避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣縮、強(qiáng)直和肌肉萎縮的目的。
2016-01-05 08:46
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
張?jiān)站?/a> / 
