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頭發(fā)油性大,頻繁出油,如何調(diào)節(jié)?

醫(yī)生您好!我的頭發(fā)是油性的,所以差不多是每天都要洗頭發(fā),夏天還無所謂,冬天就很不方便。我一般都是晚上洗,但是到第二天的晚上甚至到下午就開始泛油了。請問我的頭皮怎么會(huì)分泌那么多的油脂,有沒有辦法可以調(diào)節(jié)的?因?yàn)槊刻煜搭^發(fā)有時(shí)候還會(huì)覺得油真的是很不正常!俄也很煩惱!第一次問題補(bǔ)充:(2007-12-2918:02:35)在飲食方面我是以素食為主的,很少吃肉類,一星期也才一兩次吧。所以我覺得應(yīng)該不是飲食方面所致。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    頭發(fā)油性大且頻繁出油,可能由多種因素導(dǎo)致,如激素水平失衡、不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎、遺傳因素、頻繁燙染等。 1. 激素水平失衡:體內(nèi)雄激素水平過高,會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂??赏ㄟ^調(diào)整作息、減輕壓力來改善。 2. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、精神緊張、過度疲勞等,都可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致頭皮油脂分泌增多。要保持充足睡眠,適當(dāng)放松。 3. 脂溢性皮炎:這是一種常見的皮膚病,會(huì)使頭皮油脂分泌旺盛,還可能伴有頭皮屑、瘙癢等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 4. 遺傳因素:部分人由于遺傳,天生皮脂腺發(fā)達(dá),油脂分泌較多。這種情況較難改變,但可通過良好的護(hù)理來緩解。 5. 頻繁燙染:損傷頭皮和頭發(fā),影響油脂分泌的平衡。應(yīng)減少燙染次數(shù),做好頭發(fā)護(hù)理。 總之,頭發(fā)油性大需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣和頭發(fā)護(hù)理方式。

    2025-03-05 02:28
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好這位朋友出現(xiàn)這種情況多是因?yàn)閭€(gè)人體制有關(guān)!你可以使用控油護(hù)發(fā)素洗頭,這個(gè)可以改善你的情況的!祝你健康!

    2016-01-05 11:28
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    油性頭發(fā)沒有辦法哦,只有勤洗頭,皮膚油的話,你可以買控油的洗面奶.

    2016-01-05 07:32
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    這個(gè)你只能增加你的洗頭次數(shù),因?yàn)槟愕陌l(fā)質(zhì)是脂溢性頭發(fā)。每天清洗一下還有就是,你要少吃肥膩,煎炸食物,注意多休息。另外,你可以用些含堿性藥材清洗,例如茶樹子,開水清洗就好。

    2016-01-04 19:48
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    據(jù)你的描述你應(yīng)該是一個(gè)油性皮膚導(dǎo)致的原因。建議你像巧克力或是糖之類的東西都不要吃,你可以吃點(diǎn)中藥,如清熱燥濕的中藥,或是用中藥洗洗如皂角苦參硼砂效果都可以。你可以試試。

    2016-01-04 16:35
就醫(yī)問藥

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    中國人民解放軍總醫(yī)院

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