17 歲女生每周僅一次大號且久蹲無效咋辦
性別女年齡17每周只上一次大號，要蹲很長的時間，起碼半小時以上，吃過很多藥都沒有效果，也早上起來了、喝蜂蜜水和淡鹽水，但是都沒有用希望能夠得到解決的辦法
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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17 歲女生每周排便僅一次且蹲廁時間長，多種方法無效，可能是飲食結構不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道器質性病變等原因所致。 1. 飲食結構不合理：日常飲食中膳食纖維攝入過少，水分不足，易導致大便干結。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入，如芹菜、香蕉、燕麥等。 2. 缺乏運動：身體活動量少，會使腸道蠕動減緩。建議每天進行適量運動，如慢跑、跳繩等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸動力異常等?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 4. 精神心理因素：學習壓力大、焦慮等不良情緒影響。需學會自我調節(jié)，保持良好心態(tài)。 5. 腸道器質性病變：如腸道息肉、腸梗阻等。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，進行腸鏡等檢查明確診斷。 總之，長期便秘需要綜合調理。若通過改善生活方式仍無法緩解，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便采取更有效的治療措施。
2025-03-05 06:05
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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要多運動。不然腸子就不動了。
2016-01-05 09:06
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你這是便秘。你可以用這個方法試試：煮熟的香蕉一碗，去皮后加入蜂蜜5錢吃下，一日一次。
2016-01-05 04:15
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，你的情況是便秘。我建議從以下幾點多注意一下1.飲食上以清淡為主，多食新鮮蔬菜、如芹菜含粗纖維較多2.晚飯以稀飯為主，盡量少吃米飯都比較難消化的食物3.早起床時一杯溫水，堅持下去。禁服鹽水4.如果堅持一段時間還不能自我調理過來，就要到醫(yī)院檢查一下，看是否其他原因祝你早日康復1
2016-01-05 03:05
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你這是便秘啊，別緊張，注意飲食，早餐起來喝蜂蜜水，或吃些香蕉，荷葉茶也行。問題不大的，心態(tài)放好
2016-01-05 01:47
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