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牙齦出血且腫但不痛，可能是由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、全身性疾病等因素引起。 1.牙齦炎：牙菌斑長(zhǎng)期刺激牙齦組織，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、紅腫、出血。可通過洗牙去除牙石和菌斑來改善。 2.牙周炎：比牙齦炎更嚴(yán)重，不僅有牙齦問題，還會(huì)影響牙周支持組織。治療包括牙周刮治、根面平整等。 3.維生素缺乏：尤其是維生素 C 缺乏，會(huì)使牙齦變得脆弱，容易出血和腫脹?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 片、多吃新鮮蔬果。 4.血液系統(tǒng)疾?。喝缪“鍦p少性紫癜、白血病等，會(huì)影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦出血。需要進(jìn)行血液相關(guān)檢查，并針對(duì)具體疾病治療。 5.全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，也可能出現(xiàn)牙齦問題。要積極控制血糖，并治療口腔疾病。 總之，牙齦出血且腫但不痛可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。