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經(jīng)常手臂酸麻痛、晨起脖子疼、久坐手麻加重，可能是由不良姿勢、頸椎病、肩周炎、胸廓出口綜合征、肘管綜合征等引起。 1. 不良姿勢：長時間低頭或伏案工作，會使頸部、肩部和手臂肌肉緊張，壓迫神經(jīng)，導致酸麻痛。應注意定時活動，改變不良姿勢。 2. 頸椎?。侯i椎間盤退變、骨質增生等可壓迫神經(jīng)根，引起上肢麻木疼痛?？赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療，嚴重時需手術。 3. 肩周炎：肩部炎癥可影響周圍神經(jīng)，導致手臂癥狀。治療包括熱敷、康復鍛煉，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 胸廓出口綜合征：胸廓出口處神經(jīng)血管受壓。治療可能包括姿勢訓練、物理治療，必要時手術松解。 5. 肘管綜合征：肘部尺神經(jīng)受壓。早期可佩戴支具，晚期可能需要手術減壓。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后采取針對性治療。同時，日常要注意保持正確姿勢，適度運動。

頸椎病沒有特效藥物，加強頸椎部分鍛煉和牽引，一般不提倡手術，還是增加頸椎運動為好.另外如果出現(xiàn)頭暈惡性等現(xiàn)象，還要點滴丹參注射液，擴張血管增強腦部供血，如果還沒有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸，對腦部供血有很大幫助。醫(yī)生詢問：

對于頸椎病，還是應該以平時多加強預防為主。堅持鍛煉，久坐之后多活動活動，都是對身體有好處的。其實即使對于頸椎病人，飲食方面也沒有太多的禁忌，沒有特別說哪一種食物能吃，哪一種不能吃，當然，任何東西過量了也不好，所以，只需保持正常飲食，適量有度就行。