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產(chǎn)后 3 個(gè)月出現(xiàn)陰道松弛、陰吹且情況加重，可能與盆底肌受損、激素變化、陰道炎癥、性生活不當(dāng)、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。 1.盆底肌受損：分娩過程可能導(dǎo)致盆底肌拉傷或撕裂，影響陰道緊致度?？赏ㄟ^盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)肌肉力量。 2.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，尤其是雌激素下降，會(huì)使陰道黏膜變薄、干澀。適當(dāng)補(bǔ)充富含雌激素的食物，如豆制品。 3.陰道炎癥：產(chǎn)后衛(wèi)生不佳易引發(fā)陰道炎，導(dǎo)致陰道松弛和陰吹。需明確炎癥類型，如細(xì)菌性陰道炎可用甲硝唑，霉菌性陰道炎可用克霉唑等治療。 4.性生活不當(dāng)：產(chǎn)后過早或過于頻繁的性生活可能加重癥狀。應(yīng)注意性生活的時(shí)機(jī)和頻率。 5.個(gè)人體質(zhì)：部分人天生盆底組織較薄弱，產(chǎn)后恢復(fù)較慢。需加強(qiáng)鍛煉和保養(yǎng)。 產(chǎn)后陰道松弛和陰吹通過合理的治療和保養(yǎng)通常能得到改善。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的方法。

你好，目前縮陰有三種，一是做手術(shù)，二是做運(yùn)動(dòng)，三是用藥物。做這樣的手術(shù)雖然說不大，但是存在著很大的危險(xiǎn)，介意不要做。二做運(yùn)動(dòng)的話，效果不是很明顯，而且需要很大的耐心。我覺得藥物是最好的了?？梢杂玫乃幨菋Do寶o搭o檔。

陰道黏膜下有平滑肌包繞，周圍有球海綿體肌、恥骨尾骨肌、部分提肛肌及相應(yīng)的筋膜和韌帶支撐，維持陰道和肛門的收縮作用，當(dāng)分娩、外傷等原因?qū)е逻@些肌肉損傷、變薄時(shí)，肌肉的肌力減弱，會(huì)大大影響陰道的收縮力。傳統(tǒng)陰道緊縮術(shù)后不用拆線，縫合后陰道內(nèi)填塞的紗布3天后取出，恢復(fù)較快。

術(shù)前要做全面的婦科檢查，如果有婦科炎癥或性病要先行治療，然后才能做陰道緊縮術(shù)，否則會(huì)造成感染，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。術(shù)前不要服用阿司匹林等抗凝血類藥物，不要吸煙。術(shù)前2天開始遵循醫(yī)囑自行沖洗陰道及會(huì)陰部。

你好，縮陰的方法也不止一種，有很多縮陰才產(chǎn)品，但是要慎重選擇。也可以選擇縮陰的手術(shù)。但是造價(jià)高危害也大。