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高中生看書(shū)寫(xiě)作時(shí)戴眼鏡是否有益，不看時(shí)可否不戴？

2025-03-04 10:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問(wèn)題：

我看書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí)帶眼鏡對(duì)眼睛有益嗎？不看書(shū)時(shí)是不是不要帶眼鏡？曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)有想得到怎樣的幫助：我是名高中生經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)但又不想讓這個(gè)眼睛太近視所以才問(wèn)這個(gè)問(wèn)題

回答5
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毛真主治醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級(jí)甲等

眼整形科

對(duì)于高中生而言，看書(shū)寫(xiě)作時(shí)戴眼鏡是否有益以及不看時(shí)是否可不戴，取決于多種因素，如近視度數(shù)、用眼習(xí)慣、眼睛調(diào)節(jié)能力、眼鏡類型、用眼環(huán)境等。 1. 近視度數(shù)：若近視度數(shù)較低，比如小于 100 度，看書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí)可不戴，不看時(shí)也可不戴。但度數(shù)較高，如超過(guò) 200 度，看書(shū)寫(xiě)作業(yè)及日常用眼都建議戴鏡。 2. 用眼習(xí)慣：良好的用眼習(xí)慣，如保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)、定時(shí)休息等，能一定程度減輕眼睛負(fù)擔(dān)?？磿?shū)寫(xiě)作時(shí)戴眼鏡有助于保持清晰的視覺(jué)，不看時(shí)可根據(jù)眼睛疲勞程度決定是否戴鏡。 3. 眼睛調(diào)節(jié)能力：部分人眼睛調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)，低度近視看近時(shí)可不戴鏡。但調(diào)節(jié)能力弱的，看近看遠(yuǎn)都應(yīng)戴鏡。 4. 眼鏡類型：如果是漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡，看近看遠(yuǎn)度數(shù)不同，能更好地適應(yīng)不同用眼距離。普通單焦點(diǎn)眼鏡則要根據(jù)近視情況決定戴鏡方式。 5. 用眼環(huán)境：光線充足且穩(wěn)定的環(huán)境中，低度近視看書(shū)寫(xiě)作業(yè)可不戴鏡。光線不佳時(shí)，戴鏡能減輕眼睛疲勞。總之，高中生應(yīng)根據(jù)自身的具體情況，在醫(yī)生或驗(yàn)光師的指導(dǎo)下，合理選擇戴鏡時(shí)機(jī)，以保護(hù)眼睛，減緩近視進(jìn)展。
2025-03-05 00:30

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孟慶福醫(yī)師

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如果你的眼睛是真性近視，那就需要佩戴眼鏡眼鏡戴上后就不要戴戴摘摘，要一直佩戴，這樣才能預(yù)防近視度數(shù)增加。平時(shí)注意保持良好的用眼習(xí)慣，保持良好的讀寫(xiě)坐姿勢(shì)，這樣對(duì)眼睛才有好處
2016-01-05 10:09

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肖起濤主治醫(yī)師

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眼鏡盡量少帶比較好，帶的時(shí)間越長(zhǎng)近視越不容易糾正建議不看書(shū)的時(shí)候就不要帶了吧，另外一定要看書(shū)的間隔適時(shí)的遠(yuǎn)眺，還有就是堅(jiān)持做眼保健操
2016-01-05 09:17

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您好，這樣不斷地?fù)Q是很容易引起視覺(jué)疲勞的，因此會(huì)加快近視的進(jìn)展。建議您如果不是近視太厲害，最好先不要戴眼鏡。根據(jù)你的年齡很有可能是假性近視，所以平時(shí)注意習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)例如鮮魚(yú)，有可能恢復(fù)視力。
2016-01-05 08:31

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史東岳

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你好，眼鏡只是起到糾正視力的作用你好，建議一定要堅(jiān)持到，如果視力不是很差是可以糾正的
2016-01-04 22:42

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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