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肩膀酸痛逐漸發(fā)展到雙肩、頸部和大腿，可能是由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、風(fēng)濕免疫疾病、神經(jīng)病變等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用肌肉或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致肌肉緊張和疲勞，產(chǎn)生酸痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部、頸部及上肢的疼痛和不適。治療包括頸椎牽引、物理治療、藥物治療等。 3.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。可進(jìn)行肩部鍛煉、藥物治療、局部封閉等。 4.風(fēng)濕免疫疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，會(huì)累及多個(gè)關(guān)節(jié)，出現(xiàn)疼痛、腫脹等。需使用抗風(fēng)濕藥物治療。 5.神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎，神經(jīng)受壓等，影響感覺和運(yùn)動(dòng)功能。要針對(duì)病因治療，如解除壓迫、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

您好。你的情況不排除是肩周炎的可能性，一般來(lái)說(shuō)肩周炎過(guò)了50歲，如果不注意的話，很容易出現(xiàn)“50肩”即是肩周炎，晚上睡覺的時(shí)候一般會(huì)有肩膀感覺寒冷的癥狀出現(xiàn)。建議晚上睡覺的時(shí)候注意肩膀的保暖，減少拿鼠標(biāo)的機(jī)會(huì)，可去中醫(yī)科行針灸、理療等治療。