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　痤瘡治療第一步,原則和護(hù)理：　　很多,可用抗生素,激素類藥,抑脂藥,角質(zhì)剝脫劑等,現(xiàn)在用面膜治療,效果頗為顯著.　　1.從內(nèi)分泌調(diào)理,清楚體內(nèi)毒素,保持新陳代謝通常.　　2,服用內(nèi)服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大.　　3,電解治療適用于小面積的毛細(xì)血管擴(kuò)張,冷凍適用于增生期；但都容易留下疤痕.　　4,激光切割,風(fēng)險(xiǎn)較大.　　6.中醫(yī)中藥外治法,如百膚樂痤瘡靈,清熱解毒,除風(fēng)散結(jié),祛腐生肌.針對(duì)青春痘,粉刺效果顯著. 從某種意義上來說,痤瘡的預(yù)防,護(hù)理則尤為重要,平常應(yīng)注意以下幾方面　痤瘡治療第一步,原則和護(hù)理：　　很多,可用抗生素,激素類藥,抑脂藥,角質(zhì)剝脫劑等,現(xiàn)在用面膜治療,效果頗為顯著.　　1.從內(nèi)分泌調(diào)理,清楚體內(nèi)毒素,保持新陳代謝通常.　　2,服用內(nèi)服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大.　　3,電解治療適用于小面積的毛細(xì)血管擴(kuò)張,冷凍適用于增生期；但都容易留下疤痕.　　4,激光切割,風(fēng)險(xiǎn)較大.　　6.中醫(yī)中藥外治法,如百膚樂痤瘡靈,清熱解毒,除風(fēng)散結(jié),祛腐生肌.針對(duì)青春痘,粉刺效果顯著. 從某種意義上來說,痤瘡的預(yù)防,護(hù)理則尤為重要,平常應(yīng)注意以下幾方面外用的抗生素藥膏,一般都是用來對(duì)付已有膿包的青春痘,它一樣可以幫助消除紅腫,這種藥膏藥性較強(qiáng),原理在破壞傷口,加速之后的復(fù)原,所以在涂抹時(shí)可以用化妝棉沾取藥膏,濕敷在皮膚上,而不要直接涂擦,才不會(huì)過度刺激傷口.另外可以用來快速擊痘的還有中藥性的永久花,它可以消退紅腫,抑制發(fā)炎,藥效較為溫和,可以直接涂擦,不必濕敷.　　　　口服A酸目前在醫(yī)學(xué)上可說是最能全方位治痘的方法,不管是青春期痘痘,女性MC,長(zhǎng)期用藥卻不見效果……等不同原因形成的痘痘.口服A酸的效果好,但也有一些副作用,比方像皮膚出油減少了,相對(duì)也會(huì)較干,所以建議在服用的期間要做好皮膚的保濕.

治療青春痘需要綜合多種方法，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、注意皮膚清潔、使用藥物以及必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，如激光治療等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少皮脂分泌。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3. 注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部 1-2 次，去除多余油脂和污垢，但不要過度清潔。 4. 使用藥物：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等；如果炎癥明顯，可口服抗生素如多西環(huán)素。 5. 醫(yī)療干預(yù)：對(duì)于嚴(yán)重的青春痘，可在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行激光治療、光動(dòng)力治療等。 總之，治療青春痘需要耐心和堅(jiān)持，同時(shí)要避免用手?jǐn)D壓痘痘，以免留下疤痕。如果青春痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

美國(guó)(CBH)康本公司針對(duì)頑固型青春痘推出的最新祛痘產(chǎn)品——青春痘重度套裝：“雪晶祛痘粉劑＋排毒清粉劑＋慢炎清粉劑”,這個(gè)套裝是由粉劑產(chǎn)品配合而成,具有含量和純度更高,不但能有效去除青春痘,而且防止痘印痘疤的生成,真正做到祛痘不留痕跡.青春痘套裝治療青春痘分三步進(jìn)行：先清除血毒,再外活肌膚,最后提高皮膚代謝活力,活化皮膚細(xì)胞,細(xì)膩皮膚,達(dá)到標(biāo)本兼治的功效.通過排毒和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)以及促進(jìn)皮膚代謝,促進(jìn)表皮微循環(huán)使肌膚柔嫩,細(xì)膩,光滑,潤(rùn)澤,恢復(fù)和保持青春靚麗,成功解除去青春痘的煩惱.生活中誘發(fā)青春痘的因素很多,如果能在日常生活中避免這些因素,那就會(huì)避免或減輕發(fā)生青春痘.以下是幾種影響青春痘發(fā)生或加重的常見因素：（1）飲食方面：某些食物,如甜食,尤其是巧克力糖,水果糖,各種明顯甜味的食品；辛辣食品刺激特別明顯,有的人今天吃了辛辣食品,明天就出現(xiàn)青春痘；油炸食物和油膩食物也有關(guān)系.（2）便秘是不好的習(xí)慣,應(yīng)保持每天通便一次.（3）要有充分睡眠時(shí)間,特別是晚上要早點(diǎn)睡覺.（4）保持面部皮膚干凈,不用油性過多的化妝品.（5）有些藥物也可促使青春痘的發(fā)生,如激素,碘,溴等.綜上所述,為了不發(fā)生或少發(fā)生青春痘,在日常生活中就要注意這些因素.

你好,告訴你個(gè)速消除青春痘的洗臉法：先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘.不要太用力,如果覺得疼痛就停止.接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復(fù)三遍.若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠(yuǎn),一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部.再把水調(diào)溫噴淋20秒.用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水.最后涂上具有收斂作用的化妝水,涂后覺得有繃緊感,則可多涂幾次.本法必須早晚各一次.對(duì)早,中,晚期青春痘都有明顯效果.以下幾個(gè)洗臉法是本法的擴(kuò)展和延續(xù).

很多人進(jìn)入青春期后,臉上不知不覺地起了很多疙瘩,有時(shí)還伴有癢痛.有黑色的稱為黑頭粉刺,破潰或吸收后可出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著或凹狀疤痕.少數(shù)嚴(yán)重的紅疙瘩可出現(xiàn)更大的軟囊腫,膿腫,破潰愈合后留下比較明顯的疤痕,使顏面皮膚凹凸不平,顏色深淺不一,十分難看.另外由于雄激素水平不同,一般男子患痤瘡比女性嚴(yán)重,且更難治愈.發(fā)病原因復(fù)雜,治療也較困難,復(fù)發(fā)率也很高.其實(shí)只要在日常飲食中稍加注意,就可輕松解決這個(gè)難題：飲食宜清淡,少食油膩,辛辣刺激,過甜食物,火腿,香腸等腌制食品及巧克力,咖啡,酒類也應(yīng)少吃少飲.多吃清淡的蔬菜,水果,保持消化道通暢.再介紹一些有利于治暗瘡食品：豆?jié){：直接飲用有助暗瘡消退.黃豆芽湯：將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘,連湯食用.　　蒜汁：將大蒜壓汁,倒入溫水中洗臉,對(duì)暗瘡有明顯治療效果.檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉,可減少皮脂分泌,清爽消炎.常說病從口入,因此靠飲食戰(zhàn)“痘”一定要注意三多兩忌.一多：多吃含鋅含鈣食物.鋅可增加抵抗力,加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生,并促進(jìn)傷口愈合,而鈣能安撫神經(jīng).含鋅豐富的食品很多,如玉米,扁豆,黃豆,蘿卜,蘑菇,堅(jiān)果,肝臟,扇貝等.牛奶則是補(bǔ)鈣的首選.二多：多吃維生素含量多的食品.特別要注意補(bǔ)充維生素A,B2,B6,C,E.因?yàn)榫S生素A對(duì)肌膚有再生作用.而與鋅協(xié)作時(shí)不僅能抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊過度角質(zhì)化,還可調(diào)節(jié)汗腺分泌,減少酸性代謝物對(duì)皮膚的侵蝕.維生素C能有效地修復(fù)被暗瘡損傷的組織.維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質(zhì)和促進(jìn)脂肪代謝,加速細(xì)胞生物氧化,平復(fù)暗瘡.作為美容大使的維生素E的養(yǎng)顏?zhàn)饔酶遣挥谜f了.含維生素A的食品大致有菠菜,生菜,杏子,芒果,動(dòng)物肝臟,魚肝油,魚卵；豆油,堅(jiān)果和菌藻類如木耳,猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B族的食物,多集中在綠葉蔬菜,魚類中.三多：多吃粗纖維食品.可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快代謝,使多余的油脂盡早排出體外.此類食品有全麥面包,粗糧,大豆,筍等.一忌：忌肥膩厚味.中醫(yī)認(rèn)為暗瘡源于過食肥膩食物,所以應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品.二忌：忌辛辣溫?zé)?因?yàn)樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管,容易引起暗瘡復(fù)發(fā).同時(shí)含刺激性的咖啡,狗肉等也要避免食用.