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籃球運(yùn)動(dòng)員膝蓋髕骨軟化后，不建議繼續(xù)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。這可能導(dǎo)致病情加重，引發(fā)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等問(wèn)題。治療需綜合考慮，包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和手術(shù)治療等。 1.休息：減少運(yùn)動(dòng)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)，讓膝蓋得到充分休息，避免進(jìn)一步損傷。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可外用活血化瘀的膏藥。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強(qiáng)膝蓋穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：若病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)，如髕骨軟骨切削術(shù)等。 總之，膝蓋髕骨軟化需要重視，及時(shí)采取合適的治療措施，并在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。

健康指導(dǎo)：你好，髕骨軟化癥多發(fā)于青壯年，尤其以愛(ài)好運(yùn)動(dòng)者居多，要繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的話建議加強(qiáng)下肢力量的鍛煉，在運(yùn)動(dòng)前充分做好熱身，特別是膝關(guān)節(jié)部位，如要運(yùn)動(dòng)要戴好護(hù)具，而且建議盡量不要做過(guò)于激烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，以免加重膝關(guān)節(jié)損傷，避免深蹲等動(dòng)作，保持好體重，以免加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。

你的問(wèn)題，考慮是中醫(yī)的痹癥，風(fēng)寒濕三者雜至，合而為痹，閉阻經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)不通，引起的疼痛。我建議你吃獨(dú)活寄生湯加減治療：補(bǔ)肝腎、益氣血、祛風(fēng)濕、止痹痛。獨(dú)活、續(xù)斷、金毛狗、黃芪、當(dāng)歸、熟地、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人參、甘草、三七、乳香、秦艽、防風(fēng)、細(xì)辛、川芎、沒(méi)藥。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。