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懷孕 4 個(gè)月常接觸電腦電話(huà)，可通過(guò)多種方式防輻射，如保持距離、使用防護(hù)用品、注意飲食、控制使用時(shí)間、改善環(huán)境等。 1. 保持距離：盡量使身體與電腦、電話(huà)等設(shè)備保持一定距離，減少輻射的直接影響。 2. 使用防護(hù)用品：穿戴防輻射服，能在一定程度上阻擋輻射。 3. 注意飲食：多吃富含維生素 C、維生素 E 和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅(jiān)果、瘦肉等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 控制使用時(shí)間：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦和電話(huà)，適當(dāng)休息。 5. 改善環(huán)境：在辦公和居家環(huán)境中擺放綠植，如綠蘿、吊蘭等，有助于吸收輻射。 6. 定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況，以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能盡早處理。 總之，孕婦在無(wú)法避免接觸電腦電話(huà)的情況下，不必過(guò)于恐慌，采取上述多種措施能有效減少輻射的潛在危害。但仍需密切關(guān)注自身和胎兒的狀況，確保孕期順利。

您好，現(xiàn)在說(shuō)電磁輻射是有一些影響，但是具體的不良反應(yīng)沒(méi)有確切的報(bào)道，你可以穿防輻射服或是將每天上網(wǎng)時(shí)間控制在15-20小時(shí)。包括電視，微波爐這些都有電磁輻射可是這些和電腦一樣是和我們息息相關(guān)的，只能是盡量預(yù)防，如離電視40厘米遠(yuǎn)，離微波爐1。5米遠(yuǎn)。

你好防電腦輻射有妙招關(guān)鍵詞語(yǔ)：注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。使用電腦時(shí)，最好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。

您好;孕前女性及懷孕早期還是盡可能遠(yuǎn)離手機(jī)與電腦為好。專(zhuān)家提議，首先，應(yīng)讓孕前女性及孕婦暫時(shí)離開(kāi)電腦、電視等視屏崗位，有困難的，最好能在懷孕的頭三個(gè)月，既胎兒器官形成期暫離此類(lèi)工作環(huán)境；仍在這一工作崗位的，必須穿著特殊防護(hù)服裝。長(zhǎng)期在電磁輻射環(huán)境下工作的孕婦即使順利產(chǎn)下嬰兒，但嬰兒的智力和體質(zhì)也可能已受到損傷，并將產(chǎn)生難以彌補(bǔ)的后果。此外，家庭中是電磁輻射較為集中的場(chǎng)所，故新婚、孕前女性和孕婦在居室時(shí)要遠(yuǎn)離微波爐、電視機(jī)和電腦等，必要時(shí)也可穿著專(zhuān)門(mén)用于屏蔽電磁輻射的特殊防護(hù)服。2、謹(jǐn)防電磁輻射傷害胎兒國(guó)內(nèi)外大量的動(dòng)物試驗(yàn)和調(diào)查表明，電磁輻射對(duì)人體的危害是多方面的，而胎兒特別容易受其傷害。具體地說(shuō)，1至3個(gè)月為胚胎期，受過(guò)強(qiáng)電磁輻射可能造成肢體缺損或畸形；4至5月為胎兒形成期，電磁輻射可能引起智能損壞，甚至造成癡呆；6至10個(gè)月為胎兒成長(zhǎng)期，其主要后果則是免疫功能低下，出生后體質(zhì)弱，抵抗力差。因此，對(duì)這一新的污染問(wèn)題，如不予高度重視，可能會(huì)危及下一代人的健康成長(zhǎng)，對(duì)國(guó)家和家庭造成無(wú)可彌補(bǔ)的損失。

輻射環(huán)境的污染無(wú)所不在，對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面，我們就將隱藏在家中、職場(chǎng)和醫(yī)院中的輻射源找出來(lái)，閾晝與它們保持安全距離！準(zhǔn)媽媽電腦手機(jī)的安全使用孕婦使用電腦一周不可超過(guò)20個(gè)小時(shí)，每小時(shí)要離開(kāi)10分鐘。孕婦盡量減少手機(jī)的使用機(jī)會(huì)。孕婦同樣要少看電視，減少使用電器產(chǎn)品的時(shí)間，或者盡量保持安全距離電腦電腦輻射有兩種1、電腦屏幕的X光輻射這只需要一個(gè)纖維玻璃就可以阻隔，或只需保持從電腦熒幕到鍵盤(pán)的距離超過(guò)30厘米即可避免。2、如果有準(zhǔn)媽媽是在電腦機(jī)房上班的則要注意，盡量避免在電腦背后作業(yè)。將后方電腦的朝向往旁邊移，或改用筆記本電腦。