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口腔潰瘍反復(fù)發(fā)生，在飲食方面需要注意食物的溫度、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、保持口腔清潔、控制食物硬度等。 1. 溫度適宜：過燙或過涼的食物可能刺激潰瘍面，加重疼痛，應(yīng)選擇溫度適中的食物。 2. 營養(yǎng)均衡：多攝入富含維生素 B、維生素 C、鋅等營養(yǎng)素的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果、瘦肉等，有助于潰瘍的愈合。 3. 避免刺激：減少辛辣、酸、咸等刺激性食物的攝入，如辣椒、醋、咸菜等，以免加重疼痛和延緩愈合。 4. 保持清潔：進(jìn)食后及時(shí)漱口，清除食物殘?jiān)?，防止?xì)菌滋生，影響潰瘍恢復(fù)。 5. 控制硬度：避免食用過于堅(jiān)硬、粗糙的食物，如堅(jiān)果殼、油炸食品等，防止損傷潰瘍面。 總之，注意飲食對于口腔潰瘍的恢復(fù)非常重要，但如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，口腔潰瘍平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢