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大便呈團狀，有凹陷且顏色深可能與飲食不當、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道腫物、藥物影響等有關。 1.飲食不當：如果長期進食過少的膳食纖維、飲水不足，會導致大便干結(jié)，形成團狀，顏色也可能變深。 2.腸道功能紊亂：腸道蠕動減慢，糞便在腸道內(nèi)停留時間過長，水分被過度吸收，易出現(xiàn)這種情況。 3.腸道炎癥：如結(jié)腸炎等，炎癥刺激可影響腸道的正常功能，導致大便性狀改變。 4.腸道腫物：腸道內(nèi)的息肉、腫瘤等新生物，可能壓迫糞便，使其出現(xiàn)凹陷。 5.藥物影響：某些藥物如鐵劑、鉍劑等，可能導致大便顏色加深。 總之，如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹脹、黏液膿血便等，應及時就醫(yī)，進行大便常規(guī)、腸鏡等檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，多喝水，適當運動，促進腸道蠕動。