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回答5
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盧傳堅(jiān) 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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13 歲出現(xiàn)白發(fā)且逐漸增多,可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳因素:如果家族中有早生白發(fā)的情況,遺傳因素可能導(dǎo)致 13 歲就出現(xiàn)白發(fā)。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素,會影響黑色素的合成,進(jìn)而導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。 3.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致白發(fā)增多。 4.疾病影響:某些自身免疫性疾病、白化病等,也可能引起頭發(fā)過早變白。 5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、過度勞累、吸煙等,會破壞身體的正常代謝,增加白發(fā)出現(xiàn)的幾率。 總之,13 歲出現(xiàn)白發(fā)增多的情況,需要綜合考慮多種因素。建議及時調(diào)整生活方式,保持營養(yǎng)均衡,減輕精神壓力。若白發(fā)情況嚴(yán)重或持續(xù)加重,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因。
2025-03-05 00:01
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,這個情況是少白頭,是毛發(fā)色素細(xì)胞功能衰退,中醫(yī)認(rèn)為與血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱等等有關(guān),也與遺傳,用腦過度,精神壓力等等有關(guān)。首先應(yīng)該對自己的生活,精神,心理等等進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、勞逸結(jié)合,心情舒暢,堅(jiān)持體育鍛煉,經(jīng)常對頭部穴位進(jìn)行按摩,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素,維生素的食物,酌情使用維生素、葉酸,中藥藥物,有助于疾病的恢復(fù)醫(yī)生詢問:
2016-01-05 15:28
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜,既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān),注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,要注意飲食清淡,不要抽煙喝酒不要吃刺激性食品,要注意多吃水果蔬菜,不要吃辛辣食品。
2016-01-05 13:59
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,一般來說,少白發(fā)常常是因?yàn)檫z傳或者身體疾病引起的,是需要積極進(jìn)行用藥治療的根據(jù)您的描述,我建議你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,注意飲食營養(yǎng),遵循醫(yī)囑積極進(jìn)行治療的,祝您健康
2016-01-05 03:28
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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一般發(fā)病與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。建議你平常注意精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合,保證休息時間和質(zhì)量,而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),防止偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃中藥首烏片,葡萄糖酸鋅,維生素b,胱氨酸試試。醫(yī)生詢問:
2016-01-05 03:18
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