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頸部和后背有壓迫感，兩腿無力，雙臂發(fā)麻且時好時壞，可能是頸椎疾病、腦血管疾病、神經(jīng)受壓、電解質(zhì)紊亂、過度疲勞等原因所致。 1.頸椎疾?。洪L期低頭、伏案工作等易導致頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起上述癥狀?？赏ㄟ^頸椎磁共振等檢查明確，治療包括牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復(fù)康顆粒）等。 2.腦血管疾病：腦動脈硬化、腦供血不足等，影響腦部血液循環(huán)和神經(jīng)功能。需進行頭顱 CT、腦血管造影等檢查，治療常使用阿司匹林、阿托伐他汀、銀杏葉片等藥物。 3.神經(jīng)受壓：胸廓出口綜合征、肘管綜合征等可使神經(jīng)受壓。一般通過神經(jīng)電生理檢查診斷，治療可能包括手術(shù)解除壓迫。 4.電解質(zhì)紊亂：低鉀、低鈣等會導致肌肉無力和麻木。通過血電解質(zhì)檢查確診，補充相應(yīng)電解質(zhì)（如氯化鉀、葡萄糖酸鈣）可改善。 5.過度疲勞：長時間重體力勞動或運動后，身體未得到充分休息。保證充足睡眠、適度休息多可緩解。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間保持一個姿勢，適度運動。

按照你的描述是脊髓型頸椎病啊，不知道保守治療多長時間了呢？現(xiàn)在出現(xiàn)四肢的肌肉無力已經(jīng)比較重了啊，長時間這樣會導致肌肉的萎縮的。如果保守治療半年以上沒有效果且有加重的跡象，那建議還是手術(shù)治療為好，希望我的回答對你有幫助。

頸椎病自我鍛煉日常療法：在家庭和工作場所可自行掌握的治療方法：1、調(diào)整枕頭與睡眠體位。首先是枕頭的選擇。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體后緣有骨刺者，枕頭可稍低。如果病因是椎管后方韌帶肥厚內(nèi)陷，對脊髓后方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。其次是睡眠體位?？扇?cè)臥位，或仰臥位，不宜俯臥，要使胸腰部保持自然曲度、雙髖及雙膝呈彎曲狀態(tài)。2、糾正與改變工作中的不良體位。A、不斷改變頭部及頸部體位，避免長時間保持一種姿勢。B、工作時間較長時，要定期遠望。C、調(diào)整桌面高度與傾斜度，使之與身體相適應(yīng)。3、自我牽引。雙手十指交叉合攏，舉過頭頂放于枕頸部，將頭后仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續(xù)牽引5~10秒，連續(xù)3~4次，即可起到緩解椎間隙壓力的作用。4、服用適當?shù)乃幬?，如?fù)方軟骨素、維生素E等。5、佩戴簡易頸圍，可限制頸部過度活動，同時起到頸部支撐作用。頸圍的制作：用硬紙殼剪成高領(lǐng)狀使之高度與頸部相適應(yīng)，外包絨布。6、進行適當?shù)捏w育鍛煉。

你好，對于比較嚴重的脊髓型頸椎病建議采用微創(chuàng)介入技術(shù)進行安全有效的治療，在不傷及周圍正常神經(jīng)根的同時解除壓迫，緩解組織受壓引起的疼痛等癥狀。