夏天如何有效防止長痱子?
如何讓防止在夏天長痱子?只要一炎熱背部就開始長痱子。雖然不多但是隱隱約約的一點很難受,皮膚也不光滑,穿衣服很愁人。一直就是抹痱子粉,但效果不太好。能告訴我怎樣防止就行了。
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回答4
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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夏天防止長痱子,可從環(huán)境調(diào)節(jié)、個人清潔、衣物選擇、飲食注意、適度運動等方面著手。 1.環(huán)境調(diào)節(jié):保持室內(nèi)通風(fēng)良好,溫度適宜,可使用空調(diào)、風(fēng)扇等調(diào)節(jié)。炎熱天氣盡量減少戶外活動時間,避免長時間處于高溫、高濕環(huán)境。 2.個人清潔:每天用溫水洗澡,及時擦干皮膚,尤其是容易出汗的部位,如背部、頸部、腋窩等。 3.衣物選擇:穿著寬松、透氣、吸汗的棉質(zhì)衣物,便于汗液蒸發(fā)。 4.飲食注意:多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.適度運動:避免劇烈運動導(dǎo)致大量出汗,運動后及時清潔皮膚。 總之,預(yù)防痱子需要多方面共同努力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持皮膚干爽清潔,就能有效減少痱子的發(fā)生。
2025-03-04 21:13
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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可能肝氣旺,多喝點水,加點蜂蜜不錯。飲食方面,均衡營養(yǎng)越豐富越好。
2016-01-05 21:46
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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(1)注意室內(nèi)空氣流通,以使室內(nèi)溫度涼爽;(2)勤換洗衣物:衣服要寬大、干燥,避免穿化纖內(nèi)衣;(3)炎熱時保證每日用溫水洗浴2~3次,以保持皮膚清潔,浴后擦上痱子粉;(4)孩子生了痱子,切忌涂抹軟膏或油類制劑;(5)不要用手?jǐn)D弄、搔抓患處;(6)避免強烈日光照射;(7)一旦出現(xiàn)大面積痱毒,應(yīng)及時到醫(yī)院治療。
2016-01-05 08:06
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,夏天容易長痱子的話,要注意勤洗澡的,再一個多喝點水,不要穿太厚了就可以了,適當(dāng)用點花露水吧。再一個是否有日光性皮炎的現(xiàn)象,要注意防曬的,用點防霜夏露一類的也是不錯的,多喝點綠豆湯,西瓜一類的。
2016-01-05 05:16
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