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鼻咽癌是耳鼻喉科的一種常見病，屬于一種惡性的腫瘤。為了預(yù)防鼻咽癌的出現(xiàn)，在平時的時候應(yīng)該注意氣候的變化，預(yù)防感冒的出現(xiàn)。同時還應(yīng)該注意避免有害煙霧的吸入，如殺蟲氣霧劑。還應(yīng)該注意戒煙戒酒，避免重體力勞動，積極的參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力。

已有不少報(bào)道表明，鼻咽癌與多食咸魚有關(guān)。年紀(jì)越小進(jìn)食咸魚，發(fā)生鼻咽癌的機(jī)會越多，危險(xiǎn)性越高。在南方進(jìn)食腌制食物如梅干菜，陳皮梅等，也可增加鼻咽癌的危險(xiǎn)性。除此之外科學(xué)家已經(jīng)確定鼻咽癌的另外一個常見病因是吸煙。因?yàn)橄銦熆梢鸺?xì)胞損傷及促進(jìn)細(xì)胞增生。有促癌劑的作用。長期有吸煙和吃腌制食物的人得鼻咽癌的可能性很高，為了預(yù)防癌癥的發(fā)生，可以服用人參皂苷Rh2（護(hù)命素）增強(qiáng)抵抗力，遠(yuǎn)離癌癥。

癌癥預(yù)防....目前很困難發(fā)病機(jī)制導(dǎo)致的..你別太擔(dān)心了..就你這個情況暫時還沒有說應(yīng)為過敏性鼻炎和咽炎導(dǎo)致鼻咽癌的一般廣東人多得鼻咽癌和EB病毒感染有很大關(guān)系..具體發(fā)病機(jī)制還是不太清楚別杞人憂天了

你好，合理搭配飲食可以減小患鼻咽癌的幾率。在日常飲食中要多攝入谷物，選擇瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多選吃含抗氧化劑的食物，增加纖維攝取量,減低脂肪進(jìn)食量,保持理想的體重。

你好，平時注意盡可能地避免去污染較重的環(huán)境，多注意飲食問題，要戒煙限酒，平曬衣要多吃蔬菜、水果等含有大量維生素的食物。在飲食上，不要去吃一些含亞硝胺類的食物。

你好，1盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因?yàn)楸茄什渴峭饨缈諝膺M(jìn)入肺部的必經(jīng)之路，有害的氣體進(jìn)入肺部之前首先侵害鼻咽部。2戒掉煙酒。3注意飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚，腌肉等。