21 歲每天早上頭油且掉發(fā)多怎么辦
老是掉頭發(fā)21歲。每天早上起來頭上總很多?21歲。每天早上起來頭上總很多油,掉很多,怎么辦。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張池金 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
-
21 歲每天早上頭油且掉發(fā)多,可能是不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、遺傳因素等導(dǎo)致。 1.不良生活習(xí)慣:經(jīng)常熬夜、飲食油膩或不均衡等,都可能影響頭發(fā)健康。要調(diào)整作息,保證充足睡眠,飲食清淡且營養(yǎng)均衡。 2.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,馬拉色菌增殖,引發(fā)炎癥導(dǎo)致脫發(fā)??赏庥枚蚧磩?、酮康唑洗劑改善。 3.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡,如雄激素水平過高。需就醫(yī)檢查,必要時遵醫(yī)囑服用非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。 4.精神壓力大:長期處于緊張焦慮狀態(tài),影響血液循環(huán)和毛囊營養(yǎng)供應(yīng)。應(yīng)學(xué)會放松,通過運動、聽音樂等方式緩解。 5.遺傳因素:若家族中有脫發(fā)史,遺傳易感性較高。這種情況較難逆轉(zhuǎn),可通過植發(fā)等方式改善。 總之,頭油掉發(fā)的原因多樣。若情況嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,明確病因,對癥治療。同時,要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于頭發(fā)健康。
2025-03-05 04:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
你好,1、平時盡量多按摩頭皮,促進血液循環(huán)2、用姜素洗發(fā)水洗頭。姜素能刺激毛囊,加快頭發(fā)生長。3、配合食療,多吃利于頭發(fā)生長的食物: 綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化皮膚,有助于黑色素的運動,使頭發(fā)永葆黑色,并且,由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì),能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量?! 《诡悾捍蠖箍善鸬皆黾宇^發(fā)的光澤、彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂。 海藻類:海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì),能促進腦神經(jīng)細胞的新陳代謝,還可預(yù)防白
2016-01-05 15:18
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣