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12 歲通宵玩電腦致皮膚差如老人,怎么辦?

12歲開始通宵玩電腦,受輻射,現(xiàn)在不想玩了,臉上的皮膚跟老年人似的都是皮還很松

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長期通宵玩電腦受輻射,導(dǎo)致皮膚變差,出現(xiàn)松弛和多皮的情況,可能與作息紊亂、輻射影響、缺水干燥、膠原蛋白流失、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 作息紊亂:長期熬夜破壞了生物鐘,影響皮膚的自我修復(fù)和新陳代謝,導(dǎo)致皮膚老化。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠。 2. 輻射影響:電腦輻射對皮膚產(chǎn)生損害,加速皮膚老化。減少面對電腦的時間,使用防輻射產(chǎn)品。 3. 缺水干燥:通宵使皮膚水分流失加劇,變得干燥。多喝水,使用保濕護膚品。 4. 膠原蛋白流失:不良習慣會加速膠原蛋白流失,使皮膚失去彈性??蛇m當補充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚皮等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):作息不規(guī)律易引起內(nèi)分泌失調(diào),影響皮膚狀態(tài)。保持良好心態(tài),必要時就醫(yī)調(diào)理。 改善皮膚狀況需要長期堅持良好的生活習慣和適當?shù)淖o理。如果皮膚問題嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-03-05 01:47
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    根據(jù)你說的情況看,前提就是多休息,不要熬夜在看看情況。

    2016-01-05 19:56
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    擅長:兒童期精神障礙,如多動癥、抽動癥、孤獨癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學與醫(yī)學心理學,突出特色是早期精神病的識別與干預(yù)、精神 詳情»

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