-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
-
長期通宵玩電腦受輻射,導(dǎo)致皮膚變差,出現(xiàn)松弛和多皮的情況,可能與作息紊亂、輻射影響、缺水干燥、膠原蛋白流失、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 作息紊亂:長期熬夜破壞了生物鐘,影響皮膚的自我修復(fù)和新陳代謝,導(dǎo)致皮膚老化。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠。 2. 輻射影響:電腦輻射對皮膚產(chǎn)生損害,加速皮膚老化。減少面對電腦的時間,使用防輻射產(chǎn)品。 3. 缺水干燥:通宵使皮膚水分流失加劇,變得干燥。多喝水,使用保濕護膚品。 4. 膠原蛋白流失:不良習慣會加速膠原蛋白流失,使皮膚失去彈性??蛇m當補充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚皮等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):作息不規(guī)律易引起內(nèi)分泌失調(diào),影響皮膚狀態(tài)。保持良好心態(tài),必要時就醫(yī)調(diào)理。 改善皮膚狀況需要長期堅持良好的生活習慣和適當?shù)淖o理。如果皮膚問題嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-05 01:47
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
根據(jù)你說的情況看,前提就是多休息,不要熬夜在看看情況。
2016-01-05 19:56
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»