12 歲通宵玩電腦致皮膚差如老人，怎么辦？
12歲開始通宵玩電腦，受輻射，現(xiàn)在不想玩了，臉上的皮膚跟老年人似的都是皮還很松
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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長期通宵玩電腦受輻射，導(dǎo)致皮膚變差，出現(xiàn)松弛和多皮的情況，可能與作息紊亂、輻射影響、缺水干燥、膠原蛋白流失、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 作息紊亂：長期熬夜破壞了生物鐘，影響皮膚的自我修復(fù)和新陳代謝，導(dǎo)致皮膚老化。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 輻射影響：電腦輻射對(duì)皮膚產(chǎn)生損害，加速皮膚老化。減少面對(duì)電腦的時(shí)間，使用防輻射產(chǎn)品。 3. 缺水干燥：通宵使皮膚水分流失加劇，變得干燥。多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 4. 膠原蛋白流失：不良習(xí)慣會(huì)加速膠原蛋白流失，使皮膚失去彈性。可適當(dāng)補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：作息不規(guī)律易引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響皮膚狀態(tài)。保持良好心態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理。 改善皮膚狀況需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)淖o(hù)理。如果皮膚問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-05 01:47
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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根據(jù)你說的情況看，前提就是多休息，不要熬夜在看看情況。
2016-01-05 19:56
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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