21 歲無外傷史，肘外翻程度如何，能否劇烈運動？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：如圖，沒有外傷史，今年21歲，請問我的肘外翻度大概有幾度？。完全不影響日常生活搬重物等工作，一切都好，只是外觀欠佳。請問我這樣的情況，可以像正常人那樣劇烈鍛煉運動嗎？曾經治療情況和效果：沒有治療過想得到怎樣的幫助：希望得到幫助
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回答1
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楊進城 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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肘外翻是一種肘部形態(tài)異常的表現，其程度需通過專業(yè)測量確定，能否劇烈運動取決于外翻程度及關節(jié)穩(wěn)定性等。一般來說，輕度肘外翻且關節(jié)穩(wěn)定，通常不影響劇烈運動，但嚴重的可能會有影響。 1. 肘外翻程度測量：通常需要拍攝 X 光片，由專業(yè)醫(yī)生測量提攜角來確定肘外翻的度數。正常提攜角約為 10° - 15°，大于此范圍則為肘外翻。 2. 輕度肘外翻：如果肘外翻程度較輕，關節(jié)活動正常，肌肉力量平衡，一般不影響日?；顒雍蛣×疫\動。 3. 中度肘外翻：可能會在長時間或高強度運動后出現肘部疼痛、疲勞等癥狀。 4. 重度肘外翻：會明顯影響關節(jié)功能，容易導致肘部損傷，不建議進行劇烈運動。 5. 關節(jié)穩(wěn)定性：除了外翻程度，關節(jié)的穩(wěn)定性也很重要。若關節(jié)周圍韌帶、肌肉等結構良好，能提供足夠的穩(wěn)定性，對運動的影響相對較小。 6. 個人感受：個體對疼痛和不適的耐受程度不同，有些人即使肘外翻程度不重，但運動時感覺不適，也應適當調整運動方式和強度。 總之，對于肘外翻是否能劇烈運動，需要綜合考慮外翻程度、關節(jié)穩(wěn)定性以及個人感受等因素。建議到醫(yī)院進行詳細檢查，由醫(yī)生評估后給出準確建議。
2025-03-04 17:03
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什么是肘外翻? 正常肘關節(jié)完全伸直時有一輕度外翻，男性約10°，女性約15°。這個外翻角稱為攜帶角。若這個角度增大，即前臂過于外展，稱為肘外翻畸形。肘外翻最常見的原因是未經復位或復位不良的兒童肱骨髁上骨折和肱骨遠端骨折。若為輕度畸形，又無癥狀者，不必作治療。若畸形明顯或出現遲發(fā)性尺神經損傷者，則應早日手術，以免發(fā)生骨性關節(jié)炎或尺神經損傷的不可逆改變。 查看全文»
