戀愛中反復出現(xiàn)奇怪念頭是否是心理疾病
在見····我現(xiàn)在心里,很清楚,很確定,我是很愛她的,她也是同樣很愛我的!但是上個月的一天,在某一刻,腦子里突然閃出一個很怪的念頭:我突然對她沒感覺啦,我萬一不要她了,不愛她了,她會咋樣,多大的傷害?那她會很痛苦的···我也會很難過的···之后我和她溝通過,這種感覺又沒咯,好了····但這幾天這怪念頭又閃出來咯,我只要一想到就會很難過,越想越難過···但是我就是控制不住不去想那個念頭···有時候想,要不要現(xiàn)在和她分手,那樣能減少以后對她的傷害···可是我不行,也不能···我自問,我是很愛她的,不想失去她,也不能沒有她···我也知道她很愛我···我就是被這個怪念頭糾纏的難過死啦····我覺得我是不是得了戀愛焦慮癥?誰能幫我解開這疑問,幫我度過這難關,謝謝····
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回答5
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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戀愛中反復出現(xiàn)對感情的奇怪念頭，可能是心理壓力、情感認知偏差、焦慮情緒、缺乏安全感、過往經(jīng)歷影響等因素所致。 1. 心理壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學習等方面的壓力可能導致情緒不穩(wěn)定，影響對戀愛的感受和判斷。 2. 情感認知偏差：對愛情的理解不夠成熟，可能在某些時刻產(chǎn)生錯誤的想法。 3. 焦慮情緒：焦慮狀態(tài)下容易過度擔憂未來，從而出現(xiàn)對感情的負面念頭。 4. 缺乏安全感：可能源于自身性格或雙方相處模式，導致對感情的穩(wěn)定性產(chǎn)生懷疑。 5. 過往經(jīng)歷影響：過去的感情經(jīng)歷不順利，會在潛意識里影響當前的戀愛心態(tài)。 出現(xiàn)這種情況不必過于恐慌，但也不應忽視。建議通過自我調(diào)節(jié)，如適當運動、放松心情、與親友交流等方式緩解。若情況嚴重，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，以便更好地處理情感問題，維護健康的戀愛關系。
2025-03-04 12:56
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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心理分析：您好！根據(jù)您的癥狀描述，初步診斷可以通過有效的心理調(diào)適來改善現(xiàn)狀。心理指導：1遇到事情，需要你早點勇敢面對、接納、處理、放下。2不要嘗試去改變他人，你能改變的只有你自己的想法與行為。3兩人之間有沖突要好好溝通，不要經(jīng)常指責對方，多反思自己可以改進的地方。
2016-01-06 04:06
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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朋友,你如果有什么心理方面的問題的話,請找“中國精神健康網(wǎng)”
2016-01-06 00:49
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好兩地的愛情如果只是靠單純的熱情來維持的是很難長久的
2016-01-05 14:15
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的情況完全就是你自己的心理方面的問題,你可能應該給對方更多的信任,對自己多一些自信.
2016-01-05 11:07
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