左手肌腱斷裂術后手掌上抬困難如何鍛煉
我于2月中旬上班期間被齒輪砸到左手手背，導致左手食指伸肌腱斷裂，手背上兩道5厘米的傷口，手腕處一道3厘米傷口。當時做的肌腱縫合，醫(yī)生又給我的左手做的石膏夾板，固定整個手，醫(yī)生說我食指斷了兩根肌腱，具體名稱忘了。術后，就開始手指的活動。術后一月拆了石膏，到現在又鍛煉了兩個月，手腕能下垂到正常水平，能握緊拳頭，不過感覺肌腱還是有點拉著的感覺。現在主要問題是手掌不能上抬，只能抬到正常水平的一半，食指也沒有力上抬，如果握上拳頭往上抬，抬到正常水平，但是手指一伸開，整個手掌就不由自主的往前伸。我想問問，我手掌上抬不到正常位置，該怎么鍛煉，現在術后三個月，是不是脫離最佳恢復期。我手除了上抬有點問題，其他都完全恢復了。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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左手肌腱斷裂術后手掌上抬困難，可能與肌腱粘連、肌肉力量不足、康復訓練不規(guī)范、神經損傷、心理因素等有關。 1.肌腱粘連：肌腱縫合后可能出現粘連，影響活動?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解，適當增加肌腱拉伸練習。 2.肌肉力量不足：長時間固定導致肌肉萎縮，力量下降。進行針對性的肌肉力量訓練，如握力器練習、啞鈴訓練。 3.康復訓練不規(guī)范：未遵循醫(yī)生指導，訓練強度或方法不當。需重新評估，制定科學的康復計劃，逐步增加訓練難度。 4.神經損傷：若存在神經損傷，會影響肌肉控制?？蛇M行神經電生理檢查，根據損傷程度采取營養(yǎng)神經藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5.心理因素：對恢復效果過度擔憂，產生心理負擔。要調整心態(tài)，樹立信心，積極配合康復。 總之，肌腱斷裂術后的康復需要耐心和堅持。按照醫(yī)生的建議進行規(guī)范的康復訓練，定期復查，如果癥狀持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)。
2025-03-04 20:45
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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病史已閱，您現在的術后疼痛是正常的，不必擔心。您現在可以均衡合理的飲食、最好多吃含蛋白質多的食物如精瘦肉、魚、蛋、奶制品等、
2016-01-06 04:08
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你現在最好是即使進行手術治療.通過手術可以把斷裂的肌腱及時的縫合上然后在通過人體的慢性修復進行肌腱的修復,以后在配合著鍛煉會慢慢恢復的,如果不能及時的接上那時間長了很有可能就壞死了.
2016-01-06 01:52
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好這種情況建議做做理療治療就可以了注意排除有沒有骨折的可能性
2016-01-05 20:03
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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肌腱斷裂只要及時進行肌腱吻合術，術后良好固定，抗感染治療，及時的康復訓練，這些工作只要做得好是不會遺留后遺癥的，但是由于創(chuàng)傷程度不一，傷后處理情況不同，以及術后感染，康復訓練不合理等等，導致后遺癥的機會也是有的。建議把傷情說明一下，看看能不能提供更好的咨詢幫助。
2016-01-05 14:04
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