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男性更年期可能出現(xiàn)體能下降、精神心理改變、心血管癥狀、性功能減退、代謝紊亂等癥狀。 1.體能下降：肌肉力量減弱，容易感到疲勞，運(yùn)動(dòng)耐力降低。 2.精神心理改變：如焦慮、抑郁、煩躁、失眠、注意力不集中等。 3.心血管癥狀：可能出現(xiàn)心慌、胸悶、血壓波動(dòng)等。 4.性功能減退：表現(xiàn)為性欲降低、勃起功能障礙等。 5.代謝紊亂：體重增加，尤其是腹部脂肪堆積，血糖、血脂代謝異常。 男性更年期癥狀因人而異，如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和評(píng)估，以便采取適當(dāng)?shù)闹委熀驼{(diào)理措施。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等，有助于緩解更年期癥狀。

男子的更年期要比女子晚5～10年。男子更年期常會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，如有人常出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，頭痛、失眠、乏力、情緒不穩(wěn)等；有的出現(xiàn)心血管系統(tǒng)功能紊亂，比如陣發(fā)性心動(dòng)過速或過慢、心悸等；有的人出現(xiàn)消化系統(tǒng)功能紊亂，食欲減退、便秘、腹瀉等。

男性更年期是指50～60歲這一階段。更年期癥狀，易發(fā)生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點(diǎn)或四肢發(fā)涼等癥狀。