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髕骨下突出點(diǎn)疼痛多年且醫(yī)治效果不好，可能與多種因素有關(guān)，如髕骨損傷、髕腱炎、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生等。 1.髕骨損傷：髕骨受到外力撞擊或過(guò)度使用，導(dǎo)致髕骨表面軟骨磨損或骨折。治療包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）。 2.髕腱炎：長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng)或突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，引起髕腱發(fā)炎。治療有休息、冰敷、熱敷、伸展運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用止痛藥物（如美洛昔康、依托考昔、吲哚美辛）。 3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變、磨損，引發(fā)炎癥。治療方法包括減輕體重、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素、對(duì)乙酰氨基酚）。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。治療需休息、抽取積液、藥物抗炎（如潑尼松龍、地塞米松、甲潑尼龍）。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成，刺激周圍組織。治療可采取物理治療、藥物緩解癥狀（如抗骨增生片、骨刺平片、骨仙片）。 髕骨下突出點(diǎn)疼痛的原因多樣，治療方法也各有不同。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療措施，并注意休息和保養(yǎng)。

結(jié)合你的年齡和描述應(yīng)該是脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎.由于此病主要與活動(dòng)及損傷有關(guān)所以11～15歲左右活潑好動(dòng)的中學(xué)生比較多見(jiàn)且男生多于女生是一種常見(jiàn)病.但這種病并不可怕可以不治而愈.雖然全身骨骼發(fā)育要到25歲才完全停止但到16歲左右這個(gè)骨化中心就和脛骨融合在一起發(fā)育完畢.這時(shí)骨骺不再存在骨骺炎癥狀也會(huì)自然消失.癥狀輕者只要停止劇烈運(yùn)動(dòng)休息一段時(shí)間就行了.癥狀嚴(yán)重者除了停止劇烈活動(dòng)外可由外用扶他林軟膏等消炎鎮(zhèn)痛藥口服布洛芬賽合同等也行要是效果還不好可去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行氫化潑尼松和普魯卡因局部注射.如一次效果不好可連續(xù)注射3～4次每次間隔7～10天以防產(chǎn)生副作用.治愈后一般沒(méi)有后遺癥極少數(shù)病人遺留膝反屈畸形或膝部外形難看可在適當(dāng)時(shí)機(jī)手術(shù)矯正.總之得了脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎雖然會(huì)因疼痛而出現(xiàn)跛行但青少年朋友無(wú)須因此對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生顧慮.只要講究運(yùn)動(dòng)科學(xué)循序漸進(jìn)不超過(guò)生理強(qiáng)度防止損傷發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)請(qǐng)教醫(yī)生就不會(huì)引起不良后果.

膝關(guān)節(jié)是人身體較大而復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié)在承受幾乎全部體重的同時(shí)還要擔(dān)負(fù)起腿部的各種運(yùn)動(dòng)任務(wù).如果不注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)很容易損傷恢復(fù)不好就會(huì)有轉(zhuǎn)為慢性病的趨勢(shì).如果能夠掌握一些膝關(guān)節(jié)的保健治療方法并且能堅(jiān)持治療就可取得很好的療效.用手指按壓找到膝關(guān)節(jié)周圍的壓痛點(diǎn)用拇食指腹在壓痛點(diǎn)處進(jìn)行點(diǎn)揉壓痛點(diǎn)多位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)髕骨上下及膝后腘窩處.膝后腘窩處可以用食中指點(diǎn)揉.按揉每個(gè)痛點(diǎn)時(shí)注意力度先由輕至重點(diǎn)揉20次再由重至輕點(diǎn)揉20次.此手法可以促進(jìn)痛點(diǎn)炎癥吸收松解粘連特別適用于各種慢性膝關(guān)節(jié)疾病.

你好如果髕骨下方有骨性突出物疼痛明顯以活動(dòng)時(shí)為重對(duì)于青少年患者尤其是愛(ài)活動(dòng)者首先要考慮脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎請(qǐng)拍X光片確診對(duì)于此病藥物局部封閉治療的效果是非常好的應(yīng)該是首選的治療方法祝早日康復(fù).

你好屬于脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎.必須休息.可以外用云南白藥氣霧劑.口服芬必得.無(wú)效還可以考慮封閉治療.一般18歲以后骨骺閉合就痊愈了.