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最近心煩且月經(jīng)量少，可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、營養(yǎng)不良、子宮疾病、卵巢功能異常等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少。常見的如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。 2.情緒因素：長期心煩、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進(jìn)而影響月經(jīng)。 3.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食或飲食不均衡，導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響生殖系統(tǒng)的正常功能。 4.子宮疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、宮腔粘連等子宮疾病，會使子宮內(nèi)膜受損，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。 5.卵巢功能異常：卵巢早衰、卵巢儲備功能下降等，使卵子生成和激素分泌出現(xiàn)問題，影響月經(jīng)。 如果出現(xiàn)心煩且月經(jīng)量少的情況，應(yīng)及時調(diào)整情緒和生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解，建議前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你是月經(jīng)不調(diào),和最近老心煩有關(guān)，中成藥調(diào)理可以試一下歸脾丸，逍遙丸。平時生活要規(guī)律。一定要注意保暖，盡量少吃寒涼的食物。勤換內(nèi)衣，注意衛(wèi)生。