髕骨骨折恢復(fù)期相關(guān)問題：用何藥與怎樣鍛煉
髕骨骨折恢復(fù)期用不用吃舒筋活血的現(xiàn)在站立時間長一點(diǎn)就腿腳皮膚發(fā)紫用的話吃什么藥好2012年3月17日發(fā)生意外造成的現(xiàn)在直度差10度彎度差45度曾經(jīng)治療情況和效果：無過敏及遺傳史想得到怎樣的幫助：怎樣鍛煉好及還吃什么藥（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳銳雄 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
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髕骨骨折恢復(fù)期，通常需要綜合考慮多方面因素來促進(jìn)康復(fù)，包括藥物治療、康復(fù)鍛煉、飲食調(diào)整、注意休息、定期復(fù)查等。 1. 藥物治療：在恢復(fù)期，舒筋活血類藥物可能有一定幫助，如舒筋活血片、大活絡(luò)丸、活血止痛膠囊等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。這些藥物能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。 2. 康復(fù)鍛煉：可先進(jìn)行簡單的肌肉收縮練習(xí)，逐漸增加關(guān)節(jié)活動度。如直腿抬高、屈膝練習(xí)等，要注意循序漸進(jìn)，避免過度勞累。 3. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 4. 注意休息：保證充足睡眠，避免長時間站立或行走，給身體足夠的恢復(fù)時間。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。 髕骨骨折恢復(fù)期需要患者的耐心和配合，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和鍛煉，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
2025-03-06 05:45
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