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北京霧霾對(duì)人體的危害較大，可能引發(fā)呼吸道疾病、心血管疾病、免疫系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和眼部疾病等。 1.呼吸道疾?。红F霾中的顆粒物會(huì)刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀，增加慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2.心血管疾病：細(xì)小顆?？蛇M(jìn)入血液循環(huán)，引發(fā)炎癥反應(yīng)，影響血管內(nèi)皮功能，增加冠心病、高血壓、心律失常等疾病的發(fā)生幾率。 3.免疫系統(tǒng)疾?。洪L(zhǎng)期暴露于霧霾中，會(huì)影響免疫系統(tǒng)的正常功能，使人更容易感染疾病，如感冒、肺炎等。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：霧霾中的有害物質(zhì)可能通過(guò)血液循環(huán)影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭暈、頭痛、記憶力下降等癥狀。 5.眼部疾病：空氣中的污染物可刺激眼部，引起眼部干澀、紅腫、結(jié)膜炎等。 為減少霧霾對(duì)健康的影響，應(yīng)在霧霾天減少外出，外出時(shí)佩戴口罩，保持室內(nèi)空氣清潔。同時(shí)，增強(qiáng)自身免疫力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。