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回答5
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馮毅 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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低血壓患者在飲食方面需要注意，適宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，同時要避免食用可能導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低的食物。比如適量攝入瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等，少吃芹菜、冬瓜、綠豆等。 1. 蛋白質(zhì)類：像瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于提高血管彈性，提升血壓。 2. 維生素類：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、橙子、香蕉等，能補充維生素，增強身體抵抗力。 3. 礦物質(zhì)類：多吃富含鐵、鋅、鎂等礦物質(zhì)的食物，如動物肝臟、堅果等，對改善低血壓有幫助。 4. 高鹽食物：適量增加鹽分?jǐn)z入，如咸菜、腌制品等，但不可過量，以免引起其他健康問題。 5. 避免食物：少吃具有降壓作用的食物，如芹菜、冬瓜、綠豆、苦瓜等。 6. 主食選擇：粗細(xì)糧搭配，保證能量供應(yīng)，如糙米、燕麥、玉米等。 低血壓患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于改善癥狀，但如果低血壓情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-03-05 18:15
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這個要看下是什么原因情況，可以用些補氣血的藥物，如黃芪的輕看到可以
2016-01-06 06:42
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提。二，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提。三，加強體育鍛煉，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應(yīng)注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應(yīng)緩慢一點。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。
2016-01-06 06:21
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回答2
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尚成英 主治醫(yī)師
惠濟(jì)軍海腦病醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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你好，這個低血壓建議服用桂圓、蓮子、大棗、桑椹肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類等，忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲玉米等
2016-01-06 05:41
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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低血壓要忌偏食,飲食要葷素搭配,應(yīng)攝取含蛋白質(zhì),鐵,葉酸和維生素B12多的食物.加強運動鍛煉能調(diào)整血壓.每天多喝水,多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),還有利于糾正低血壓.
2016-01-06 02:09
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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