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女性出現(xiàn)便秘與腹瀉交替的情況，可能由腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸易激綜合征、腸道腫瘤、內(nèi)分泌疾病等引起。恢復(fù)時(shí)間因病因、病情嚴(yán)重程度及治療效果而異。 1.腸道功能紊亂：飲食不規(guī)律、精神壓力大等可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常。需調(diào)整飲食和作息，保持心情舒暢。 2.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，炎癥刺激使腸道功能失調(diào)。治療常使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物。 3.腸易激綜合征：精神心理因素、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)?？煞秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.腸道腫瘤：腫瘤影響腸道正常功能。確診后多需手術(shù)、化療等綜合治療。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)，激素分泌異常影響腸道。治療原發(fā)病，常用甲巰咪唑等藥物。 總之，出現(xiàn)便秘與腹瀉交替的情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療，才能促進(jìn)康復(fù)。

當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便，因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸种粕矸瓷?，逐漸可引起習(xí)慣性便秘；排便時(shí)蹲廁時(shí)間過長，或看報(bào)紙、或過分用力，都是不良的排便習(xí)慣，應(yīng)予糾正。痔瘡便血如何治療。。痔瘡便血如何治療。。。。。。首先要改變不良的生活習(xí)慣，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細(xì)搭配，食療，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好的。痔瘡便血如何治療

應(yīng)根據(jù)患者的便秘特點(diǎn)，采用不同的導(dǎo)瀉劑（即治療的個(gè)體化），原則上應(yīng)選用療效好、安全、長期應(yīng)用耐受性好、且價(jià)格低廉的瀉劑。但必須指出，對(duì)任何便秘的患者，不應(yīng)過于依賴導(dǎo)瀉劑，而應(yīng)考慮以調(diào)節(jié)飲食、避免勞累、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣等為主要治療手段。排便要養(yǎng)成規(guī)律，不要拖延。如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間，破壞良好的排便規(guī)律，可使排便反射減弱，引起便秘。散步、跑步、深呼吸、練氣功、打太極拳、轉(zhuǎn)腰抬腿以及體力勞動(dòng)等，可使胃腸活動(dòng)加強(qiáng)，食欲增加，膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉，提高排便動(dòng)力，預(yù)防便秘