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長期熬夜對電腦臉色暗黃有斑怎么辦

臉色暗黃,沒有光澤還有斑長期對著電腦,經(jīng)常熬夜

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長期熬夜且對著電腦導(dǎo)致臉色暗黃有斑,可能與作息紊亂、輻射影響、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚缺水、氣血不足等有關(guān)。 1. 作息紊亂:長期熬夜會打亂生物鐘,影響身體的新陳代謝和排毒功能,導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠。 2. 輻射影響:電腦輻射可能損傷皮膚細胞,加速皮膚老化??蛇m當使用防輻射產(chǎn)品。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):熬夜易引起內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致激素失衡,影響皮膚色澤。需規(guī)律生活,必要時就醫(yī)調(diào)理。 4. 皮膚缺水:長時間面對電腦,皮膚水分易流失。要注意保濕,使用保濕護膚品。 5. 氣血不足:不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致氣血不足,使面色不佳。可通過飲食補充營養(yǎng),如多吃紅棗、桂圓等。 總之,要改善這種情況,需要從多方面入手,調(diào)整生活習(xí)慣,注意皮膚護理,必要時尋求醫(yī)生幫助。

    2025-03-05 16:55
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!蛋清內(nèi)含有纖維狀粘蛋白,其化學(xué)本質(zhì)主要為蛋白質(zhì)和單糖,二者皆為皮膚重要的營養(yǎng)成份。經(jīng)常敷此面膜,有潤膚除皺的效果

    2016-01-06 05:42
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    病情分析:你好,對于你的情況,請詳細說明病情,好為你解答

    2016-01-06 03:55
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:可以再加上點蜂蜜,這樣效果會更好 ,要多吃清淡的食物,保持大便通暢,這樣利于皮膚的美容

    2016-01-05 22:22
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,用蛋清敷臉主要作用是去皺的。只用蛋清敷臉是可以的,但是對祛斑效果不是很明顯,祛斑的話建議用白芷粉加蜂蜜調(diào)面膜敷臉。能美白祛斑!

    2016-01-05 20:18
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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  • 鄺如意

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識別與干預(yù)、精神 詳情»

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