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血壓在低壓 70 多mmHg，高壓 110 多mmHg 通常屬于正常血壓范圍。心慌可能由多種原因引起，如心律失常、貧血、甲狀腺功能異常、心臟神經(jīng)官能癥、心肌缺血等。 1. 心律失常：心臟跳動(dòng)的節(jié)律異常，如早搏、心動(dòng)過(guò)速等，可通過(guò)心電圖等檢查明確。治療上根據(jù)具體類(lèi)型選擇藥物，如美托洛爾、普羅帕酮等。 2. 貧血：血紅蛋白不足導(dǎo)致氧輸送減少，引起心慌?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查診斷，治療需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 3. 甲狀腺功能異常：甲亢或甲減均可影響代謝，導(dǎo)致心慌。通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉片等。 4. 心臟神經(jīng)官能癥：多由精神心理因素引起，無(wú)器質(zhì)性病變。治療以心理調(diào)節(jié)為主，必要時(shí)使用鎮(zhèn)靜藥物如地西泮。 5. 心肌缺血：心臟供血不足，常見(jiàn)于冠心病。需進(jìn)行心電圖、冠脈造影等檢查，治療包括阿司匹林、他汀類(lèi)藥物等。 出現(xiàn)心慌癥狀，即使血壓正常，也應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、情緒激動(dòng)。

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯.多食補(bǔ)氣血,溫補(bǔ)脾腎的食物,如蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血,健脾補(bǔ)腦之力,可常食用.人參燉瘦肉,當(dāng)歸煲羊肉,田7燉雞等對(duì)低血壓患者均十分有益.多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入.

你好，首先明確，正常血壓為高壓為90-140，低壓為60-90，故根據(jù)數(shù)值考慮你血壓是正常的，不必處理，至于心悸，除了血壓因素外，原因較多，如心臟疾病，心律失常，甲亢，血糖異常等等，應(yīng)詳細(xì)檢查明確后，再做相應(yīng)的治療，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)，以上供參考，

您好，成人正常血壓是90-140/60-90mmhg,您的血壓數(shù)值是正常的，一般情況下低血壓容易發(fā)生眩暈、無(wú)力或心慌等癥狀。低血壓一般見(jiàn)于體質(zhì)性，主要是個(gè)體體質(zhì)的情況，如營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱等。對(duì)于血壓偏低如果沒(méi)有癥狀，是不需要治療的，注意均衡飲食，可以適當(dāng)多吃鹽，注意避免勞累，突然直立導(dǎo)致血壓驟降而出現(xiàn)暈厥。如果血壓低而又心慌、胸悶等癥狀時(shí)可以服用生脈飲、補(bǔ)中益氣丸等治療，注意增加營(yíng)養(yǎng)，避免勞累。必要時(shí)到醫(yī)院就診，以排除器質(zhì)性疾病。

應(yīng)給予高營(yíng)養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜