工作壓力大后頭皮麻，放松仍不適，原因何在？
最近工作壓力比較大.老是覺得頭皮不舒服.總是麻麻的.有時候都會想要用力去扯它.難受的很.現(xiàn)在工作比較放松了.想要好好的追查一下這是什么原因.請醫(yī)生為我作詳細的解答,謝謝!
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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工作壓力大后出現(xiàn)頭皮發(fā)麻，放松后仍未緩解，可能是由精神緊張、頸椎問題、腦供血不足、頭皮神經(jīng)炎、營養(yǎng)不良等因素導致。 1. 精神緊張：長期的工作壓力可能導致神經(jīng)功能紊亂，引起頭皮發(fā)麻。這種情況下，需要學會放松，如進行深呼吸、冥想、適度運動等。 2. 頸椎問題：長時間低頭工作可能引發(fā)頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，影響頭皮的血液供應和神經(jīng)傳導。可通過頸部按摩、頸椎操來緩解。 3. 腦供血不足：工作壓力大、勞累等可能使血管收縮，導致腦部供血不足，進而出現(xiàn)頭皮發(fā)麻。要注意休息，保證充足睡眠。 4. 頭皮神經(jīng)炎：病毒感染、局部創(chuàng)傷等可能引發(fā)頭皮神經(jīng)炎，導致頭皮感覺異常?？稍卺t(yī)生指導下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 5. 營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B 族、鐵、鋅等，也可能影響神經(jīng)功能和血液循環(huán)，造成頭皮發(fā)麻。需均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物。 如果頭皮發(fā)麻的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如頸椎 CT、頭顱磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。
2025-03-05 14:29
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這還是屬于神經(jīng)衰弱導致的癥狀與不良刺激心里壓力大等還是有關的，一般的還是不良刺激等就會造成的，神經(jīng)紊亂會造成這樣的癥狀的，調(diào)理治療配合，還是會有改善的
2016-01-06 12:04
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述我認為這還是屬于神經(jīng)衰弱導致的癥狀這個與不良刺激心里壓力大等還是有關的，一般的還是不良刺激等就會造成的，神經(jīng)紊亂會造成這樣的癥狀的，調(diào)理治療配合，還是會有改善的最后希望我的建議對你有所幫助。
2016-01-06 04:24
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