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初中性格內(nèi)向,和媽媽相處易上火如何解決

我現(xiàn)在的情緒有點(diǎn)不穩(wěn)定,和我媽媽坐在一起就上上火,還沒有說上幾句話我就上火了,就想和他吵架,我現(xiàn)在上初中,性格有點(diǎn)內(nèi)向,不怎么愛說話,明知道這樣不好,但是控制不住自己,煩惱。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭建輝 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    初中階段性格內(nèi)向,與媽媽相處易上火,可能由青春期心理變化、家庭溝通方式、個人情緒管理能力、學(xué)習(xí)壓力以及性格特質(zhì)等因素所致。 1.青春期心理變化:初中正值青春期,身心快速發(fā)展,情緒波動較大,容易沖動和敏感。 2.家庭溝通方式:若親子間缺乏有效、平等的交流,可能導(dǎo)致誤解和沖突。 3.個人情緒管理能力:尚未完全掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的方法,容易被情緒左右。 4.學(xué)習(xí)壓力:初中學(xué)習(xí)任務(wù)加重,壓力增大,可能影響情緒穩(wěn)定性。 5.性格特質(zhì):內(nèi)向性格可能使內(nèi)心想法不易表達(dá),積累負(fù)面情緒。 要改善這種情況,需要自身努力,也需要家長的理解與支持。嘗試多參加社交活動,鍛煉表達(dá)能力,學(xué)習(xí)情緒管理技巧。家長也應(yīng)主動改善溝通方式,為孩子創(chuàng)造寬松的家庭氛圍。

    2025-03-05 18:13
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你們是缺乏溝通了,是什么問題讓你們可以吵的呢?是不是純粹是你不想跟她說話呢?一般你這個年齡的孩子都是有逆反的心理的,這個我們都是經(jīng)歷過的,媽媽是在監(jiān)督你,也許你覺得她管得太多,或是她的一些想法你不能接受,但是人不能只想著自己,你站在她的立場上就會理解很多了,也許你不能贊同她,但是至少你可以理解她。

    2016-01-06 11:52
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好!很理解你現(xiàn)在的心情,有許多事是不能隨心所愿的無奈。青春期一般負(fù)性情緒比較多,因?yàn)槌砷L的過程必然會有痛苦的經(jīng)歷體驗(yàn),焦慮,煩躁是常有的,這些情緒一般需要的遠(yuǎn)離人際,獨(dú)處最好,但,也要適當(dāng)?shù)臅r候與親人溝通,一可以取得他們的信任,放心,二也可以得到親人理解與支持,減少生活上的阻礙,建立親情關(guān)系,懂得血濃于水。及時發(fā)現(xiàn),解決問題,減少焦慮,煩躁的負(fù)性情緒,在適當(dāng)?shù)臅r候給父母接觸的機(jī)會,讓他們了解你,幫助你,鼓勵自己與外界相通,不斷闊展視野,增加知識面。

    2016-01-06 03:30
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:你們是缺乏溝通了,一般你這個年齡的孩子都是有逆反的心理的,這個我們都是經(jīng)歷過的,媽媽是在監(jiān)督你,也許你覺得她管得太多,或是她的一些想法你不能接受,但是人不能只想著自己,你站在她的立場上就會理解很多了,也許你不能贊同她,但是至少你可以理解她。

    2016-01-06 02:07
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好!你這個情況可能是由于兩母子溝通不夠。父母和孩子平時缺少溝通,會使得兩代之間有代溝,偶爾的誤會或者斗氣沒有得到解決才會使得孩子與父母越來越少交流,甚至?xí)沟煤⒆拥脑箽饧由?,因?yàn)楹⒆诱登啻浩冢榫w上或者性格上都有一點(diǎn)叛逆,而父母會覺得孩子在耍孩子脾氣,所以沒多在意,久而久之才會使得父母與孩子之間有距離,解決此類問題,除了要孩子理解父母的心意之外,父母更應(yīng)該與適當(dāng)?shù)姆椒ㄅc孩子交流,多站在孩子的角度多問題。建議你可以和你母親心平氣和地談一次話,無論怎樣,都是可憐天下父母心。祝你健康!

    2016-01-06 01:39
就醫(yī)問藥

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