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久坐后右屁股酸痛抽痛,影響上班怎么辦?

上班兩年了,每天坐在電腦旁邊,最近右屁股很酸痛,一抽一抽的,很難受,不知道是哪里出了問題,躺著還好一點,坐久了就很痛,很影響上班,怎么辦???

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    久坐后右屁股酸痛抽痛可能是由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經痛、肌肉勞損、髖關節(jié)問題等引起的。 1. 腰椎間盤突出:當腰椎間盤發(fā)生退變或損傷,突出的椎間盤可能壓迫神經根,導致臀部疼痛?;颊邞苊饩米谜?,睡硬板床,可在醫(yī)生指導下進行牽引治療,藥物治療可選擇腰痛寧膠囊、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 2. 梨狀肌綜合征:梨狀肌發(fā)生炎癥、痙攣或損傷,會壓迫坐骨神經,引起臀部及下肢疼痛??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,口服布洛芬緩釋膠囊、維生素 B1 片等藥物,嚴重時需手術松解。 3. 坐骨神經痛:多由腰椎間盤突出、神經炎等引發(fā)。要注意休息,避免勞累,服用腺苷鈷胺片、天麻丸等藥物。 4. 肌肉勞損:長期久坐可導致臀部肌肉勞損。應適當活動,可進行針灸、推拿,服用舒筋活血片等。 5. 髖關節(jié)問題:如髖關節(jié)炎、髖關節(jié)滑膜炎等。減少負重,避免劇烈運動,藥物可用仙靈骨葆膠囊、美洛昔康分散片等。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-03-05 13:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據你說的情況,有可能是由于腰椎疾病壓迫神經造成的疼痛。建議,應該到醫(yī)院進行檢查治療,可以進行拍片檢查,如果是腰椎疾病造成的話可以使用活血化瘀以及營養(yǎng)神經的藥物治療,也可以進行針灸推拿理療效果比較好,注意休息,避免過度勞累,避免受涼。

    2016-01-06 17:33
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,像你所說的情況考慮大概是晚上睡姿勢不正確或者是勞累造成的。你好,建議你去當地正規(guī)醫(yī)院進一步檢查,對癥治療,注意保暖,祝健康,

    2016-01-06 01:04
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

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