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手總是抖且程度不一，可能由生理性因素如緊張、疲勞等，也可能是病理性的，如甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、特發(fā)性震顫、小腦病變、肝豆?fàn)詈俗冃缘取?1.生理性因素：緊張、焦慮、過(guò)度疲勞、睡眠不足等，可通過(guò)休息、放松心情、改善睡眠來(lái)緩解。 2.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)手抖。常伴有心慌、多汗、消瘦等癥狀，需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等。 3.帕金森?。憾嘁娪谥欣夏耆耍且环N神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。表現(xiàn)為靜止性震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩等。治療藥物有左旋多巴、多巴胺受體激動(dòng)劑（如普拉克索）、抗膽堿能藥（如苯海索）等。 4.特發(fā)性震顫：有家族遺傳傾向，多在做動(dòng)作時(shí)手抖，進(jìn)展緩慢。一般輕度無(wú)需治療，嚴(yán)重時(shí)可用普萘洛爾等藥物。 5.小腦病變：小腦負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，病變時(shí)可引起手抖、平衡障礙等。需進(jìn)一步檢查明確病因，針對(duì)病因治療。 6.肝豆?fàn)詈俗冃裕菏且环N遺傳性銅代謝障礙疾病，可出現(xiàn)手抖、肝硬化等。治療主要是驅(qū)銅，如青霉胺等。 手抖的原因多樣，若手抖持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你才18歲，要看抖動(dòng)的程度，可伸直雙臂，看能不能明顯的看到手臂的抖動(dòng)，如果比較明顯的話還是建議查個(gè)甲狀腺功能，及t3t4tsh，不排除甲狀腺功能亢進(jìn)。