腳踝扭傷 2 個(gè)月后走路仍腫且小腿疼,為何及咋治?
腳踝扭傷后回復(fù)了近2個(gè)月,但現(xiàn)在如果多走路腳踝還是會(huì)腫,而且連帶著小腿靠傷的那一側(cè)肌肉酸脹疼,請(qǐng)問為什么,正常嗎,該如何治療和回復(fù),去醫(yī)院?jiǎn)栠^醫(yī)生,醫(yī)生就說多休息,麻煩給個(gè)高招,謝謝
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回答3
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杜斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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腳踝扭傷 2 個(gè)月后走路仍腫且小腿疼,可能是未完全恢復(fù)、軟組織損傷、血液循環(huán)不良、韌帶損傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因造成。 1.未完全恢復(fù):扭傷后組織修復(fù)需要時(shí)間,若過早進(jìn)行大量活動(dòng),可能導(dǎo)致癥狀持續(xù)。 2.軟組織損傷:如肌肉、肌腱等損傷,恢復(fù)較慢,活動(dòng)時(shí)易引起腫脹和疼痛。 3.血液循環(huán)不良:受傷后局部血管受損,影響血液回流,走路多會(huì)加重腫脹。 4.韌帶損傷未愈:韌帶損傷嚴(yán)重時(shí)恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng),未完全愈合時(shí)活動(dòng)會(huì)引發(fā)不適。 5.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:損傷累及關(guān)節(jié)面,形成關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致活動(dòng)后腫痛。 總之,腳踝扭傷后的恢復(fù)需要耐心。應(yīng)注意休息,避免過度活動(dòng),可適當(dāng)熱敷、按摩促進(jìn)恢復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
2025-03-06 14:58
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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首先建議拍片看看是否是有骨折啊。如果沒有骨折可能是軟組織傷啊。如果是軟組織損傷建議損傷的前3天冷敷.損傷的3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服云南白藥試試,另外建議扶他林擦患處。而且一定要注意休息啊.這個(gè)需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的。而且注意防止再次受傷。
2016-01-06 06:21
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳;韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?,這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.損傷時(shí)踝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟組織受到擠壓撞擊出現(xiàn)軟骨面損傷、滑膜腫脹,使踝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)腫脹、淤血.如果未能及時(shí)進(jìn)行正確治療,就會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)外側(cè)支撐強(qiáng)度下降,關(guān)節(jié)本體感覺減退.這樣,踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定狀態(tài)就會(huì)加重,踝關(guān)節(jié)容易再次扭傷,出現(xiàn)疼痛、腫脹、行走不穩(wěn)等慢性期癥狀,并可引起其他關(guān)節(jié)損傷,出現(xiàn)連鎖反應(yīng).韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,是由于損傷致使大量的毛細(xì)血管破裂,血液迅速滲出,破壞了正常微循環(huán)的平衡,淤積成腫脹、疼痛、瘀斑等,所以治療應(yīng)以舒筋活血調(diào)節(jié)疏通微循環(huán)為主,只要微循環(huán)暢通了,腫脹、疼痛、積於等就可消失,肌體也就會(huì)隨之康復(fù).建議中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時(shí)聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
2016-01-06 00:06
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