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經(jīng)常腰部疼痛伴雙腿不適且易累是何因?

老是覺得腰部那里很疼痛,而拖地,要只要下去就會(huì)疼痛。而且有時(shí)候還感覺雙腿又種不舒服的感覺不知道會(huì)不會(huì)是我老是坐著看電腦的原因呢?還是因?yàn)槟I虧才會(huì)這樣子的。有時(shí)候無緣無故就感覺很累的樣子。

  • 回答5

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    經(jīng)常腰部疼痛伴雙腿不適且易疲勞,可能是由不良坐姿、腰椎疾病、腎臟問題、肌肉勞損、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起。 1. 不良坐姿:長(zhǎng)時(shí)間坐著看電腦,姿勢(shì)不正確,會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉緊張和脊柱受力不均,引發(fā)疼痛和不適。應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng),調(diào)整坐姿。 2. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎管狹窄等,會(huì)壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腰部和腿部疼痛。需要通過影像學(xué)檢查確診,治療方法包括物理治療、藥物治療(如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊)等,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 腎臟問題:腎虧或腎臟疾病可能有此類表現(xiàn),需進(jìn)行腎功能檢查。若為腎虧,可通過中醫(yī)調(diào)理;若為腎臟疾病,要針對(duì)具體病情治療。 4. 肌肉勞損:長(zhǎng)期勞累或過度運(yùn)動(dòng),腰部肌肉易勞損,產(chǎn)生疼痛。注意休息,可進(jìn)行按摩、熱敷緩解。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體機(jī)能下降,血液循環(huán)不暢,也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。 總之,腰部疼痛伴雙腿不適且易疲勞的原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-03-06 15:11
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對(duì)待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

    2016-01-06 17:20
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好,屁股痛的話一般考慮為肌肉的問題,或者是有筋膜炎。如果有放射性的,說明有神經(jīng)問題。建議先用熱水敷下,用手按摩下,然后最近多平躺休息,不要做硬板凳。也可以去檢查是否有腰椎的問題,

    2016-01-06 15:46
  • 回答2

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    邰木全

    馬鞍山市婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    康療科

    你好,你說的情況腎虧,建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療,見效快、療效確切,這些傳統(tǒng)中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾,有效滋補(bǔ)肝脾腎,清利濕熱,消散瘀結(jié),增強(qiáng)腎功能,強(qiáng)精壯體,標(biāo)本兼治,藥力藥效迅速進(jìn)入,使性功能障礙得以康復(fù),精力充沛,性功能完全康復(fù)。

    2016-01-06 12:32
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這種情況一般不會(huì)是腎虧的,建議查查腰椎,看看是否有腰肌勞損,腰椎間盤突出等等疾病建議去骨科看看,讓醫(yī)生當(dāng)面查查,必要時(shí)檢查腰椎CT就可以明確的,一般可以通過腰息痛,氯唑沙宗片,按摩理療等等治療,可以緩解這種癥狀的。

    2016-01-06 05:07
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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