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游泳嗆水咳嗽難受該如何正確處理?

咳嗽

游泳時很容易嗆水,一嗆就非常難受一直咳嗽,怎么處理嗆水才正確呢?

  • 回答2

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    里自然 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    肺病科(呼吸內(nèi)科)

    游泳嗆水后咳嗽難受,處理方法包括停止游泳、調(diào)整呼吸、咳嗽排液、休息觀察、必要時就醫(yī)等。 1.停止游泳:立即停止當(dāng)前的游泳動作,避免繼續(xù)嗆水,減少對呼吸道的進(jìn)一步刺激。 2.調(diào)整呼吸:上岸后,保持身體正直,放松胸部和腹部肌肉,緩慢地進(jìn)行深呼吸和呼氣,幫助恢復(fù)正常呼吸節(jié)奏。 3.咳嗽排液:通過咳嗽的方式,盡可能將嗆入呼吸道的水排出,注意咳嗽力度適中,避免過度用力損傷呼吸道。 4.休息觀察:找一個安靜舒適的地方休息,密切觀察自身癥狀,如咳嗽是否逐漸減輕,呼吸是否順暢等。 5.必要時就醫(yī):如果咳嗽持續(xù)不緩解,伴有呼吸困難、胸痛、發(fā)熱等異常癥狀,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。 總之,游泳嗆水后要冷靜處理,采取正確的方法緩解不適。如果癥狀嚴(yán)重,一定要及時就醫(yī),以確保呼吸道的健康。

    2025-03-06 21:24
  • 回答1

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    農(nóng)香亮

    隆安縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    民族醫(yī)學(xué)特色???/p>

    是可以喝點(diǎn)熱水來改善的,一般二十四小時內(nèi)是可以慢慢恢復(fù)的,不用過多擔(dān)心。醫(yī)生詢問:

    2016-01-06 20:41
就醫(yī)問藥

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什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

咳嗽 咽干
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  • 金美玲

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

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    北京積水潭醫(yī)院

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