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脾胃濕熱導(dǎo)致不適,吃什么菜能改善?

我最近經(jīng)常感覺胃很脹,不想吃飯,一吃完飯得打很長時間的飽嗝,并且總愛放屁,但就是不愛上大便,每天光吃飯就是不上廁所,我真的是好難受,媽媽說我這樣子好像是有點(diǎn)脾胃濕熱請問有脾胃濕熱的毛病吃點(diǎn)什么菜?

  • 回答5

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    胡津麗 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復(fù)科

    脾胃濕熱是一種常見的中醫(yī)病癥,可通過飲食調(diào)理改善。適合的菜有冬瓜、苦瓜、綠豆芽、馬齒莧、芹菜等。 1.冬瓜:具有清熱利水、消腫解毒的作用。能幫助排出體內(nèi)濕氣,減輕脾胃濕熱的癥狀。 2.苦瓜:味苦性寒,能清熱瀉火、祛濕解毒。對脾胃濕熱引起的口苦、口臭等有一定緩解作用。 3.綠豆芽:性涼味甘,有清熱解毒、利尿除濕的功效。有助于清除體內(nèi)濕熱,促進(jìn)消化。 4.馬齒莧:具有清熱利濕、殺菌消炎的作用??筛纳破⑽笣駸釋?dǎo)致的腹瀉、腹痛等癥狀。 5.芹菜:富含膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動,有利濕清熱的效果。 總之,通過合理食用上述蔬菜,有助于調(diào)理脾胃濕熱的情況。但飲食調(diào)理只是輔助手段,如果癥狀嚴(yán)重,還需及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時,要注意飲食均衡,避免食用辛辣、油膩、甜膩等易生濕熱的食物。

    2025-03-06 21:44
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    脾胃濕熱是消化系統(tǒng)的疾病,與飲食有密切關(guān)系.你好,對此癥的治療應(yīng)本著清熱不礙利濕,利濕不助熱的原則,應(yīng)用三仁湯加減,常加冬瓜皮,茵陳,使?jié)耢顭崆?脾胃安和.濕熱下痢多用葛根芩連湯加減;若出現(xiàn)黃疸之癥,可用茵陳五苓散加減.忌油膩,辛辣食物

    2016-01-06 20:37
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    早晨榨汁:苦瓜加雪梨;苦瓜加白蘿卜;苦瓜加蓮藕。如果你不方便,可以直接吃這幾樣。我喝了一個多星期,因?yàn)闈駸衢L的包就都下去了?,F(xiàn)在是這樣的濕熱體質(zhì),完全是因?yàn)樵瓉淼纳盍?xí)慣所致,所以建議你注意以下幾點(diǎn),是我長期總結(jié)出來的。1、不吃生冷食物;2、不飲酒,不吃香、辣、煎、炒、烤、炸及甜膩的食物;3、不熬夜;4、多吃蔬菜水果;

    2016-01-06 19:02
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,每天早上起來打噴嚏,可能是鼻炎.得了鼻炎除了有鼻塞,打噴嚏等癥狀外,如果不及治療,鼻炎的危害會更加嚴(yán)重:如鼻塞不通氣,呼吸困難,引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥;患者下鼻甲肥大,睡眠時氧氣不足,嚴(yán)重的可引起腦梗塞,突發(fā)心臟病等,個別患者甚至發(fā)生猝死;約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致.建議您去醫(yī)院做詳細(xì)檢查.減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當(dāng)時候注意戴上口罩.洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠,避免感冒.注意保暖,氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎.季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報及時進(jìn)行適當(dāng)添衣.

    2016-01-06 12:05
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你的情況建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈。這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復(fù)胃粘膜,從而達(dá)到徹底治愈的目的.平時飲食應(yīng)注意營養(yǎng)攝入均衡,吃飯一定要定時定量,不能過饑過飽,生冷一定要細(xì)嚼慢咽.

    2016-01-06 08:13
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