長時間上網(wǎng)或玩電腦有哪些健康弊端
長時間上網(wǎng)或者玩電腦,主要有以下的弊端:1,眼部疾病:據(jù)醫(yī)院眼科專家介紹,病人出現(xiàn)暴盲是因為屏幕上出現(xiàn)的畫面是上下左右跳躍式的,變幻迅速,玩的人目不轉(zhuǎn)睛盯著熒屏,使眼睛過度疲勞,輕者引起近視,重者導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離,造成視力嚴重障礙而突發(fā)暴盲,即暫時性或永久性失明.2,頸椎病3,腰椎勞損4,肌緊張性頭痛及血管性頭痛等疾病,嚴重者還會形成頑固肌緊張性頭痛5,肩周炎:通宵不離網(wǎng)肩膀要下崗.長時間伏案工作或埋頭于電腦的人,特別在夏季易發(fā)肩周炎.高溫時,人們?nèi)玳L時間在空調(diào)環(huán)境下工作和生活,頸肩部遭受風(fēng)寒侵襲,會引起肩部軟組織充血,水腫,肩周組織攣縮,肩關(guān)節(jié)的滑膜,關(guān)節(jié)軟骨間粘連,造成肩關(guān)節(jié)活動受限,一動就疼痛.6,導(dǎo)致精神疾病患:專家指出,過度使用網(wǎng)絡(luò)常常會導(dǎo)致青少年出現(xiàn)情緒障礙和社會適應(yīng)困難.在心理方面,會出現(xiàn)注意力不能集中和持久,記憶力減退,對其他活動缺乏興趣,為人冷漠,缺乏時間感,情緒低落.在軀體方面,會出現(xiàn)不能維持正常的睡眠周期,停止上網(wǎng)時出現(xiàn)失眠,頭痛,注意力不集中,消化不良,惡心厭食,體重下降.在行為方面,會出現(xiàn)品行障礙,產(chǎn)生攻擊性行為.即上網(wǎng)成癮癥.7,如果在通風(fēng)狀況與衛(wèi)生條件均不好的環(huán)境里或是空調(diào)房里長期上網(wǎng),熱傷風(fēng),腸胃性疾病,接觸性皮炎,頭暈頭脹頭痛都是常發(fā)病癥.8.常時間上網(wǎng)還會產(chǎn)生鼠標手.(如果你是一個長時間上網(wǎng)的網(wǎng)友,那么你伸出你的右手,是不是發(fā)現(xiàn)手指在抖動呢?特別是實指是抖得特別厲害呢?呵呵....~)..................................................................朋友我很需要你的分對我的支持,謝謝~呵呵....-_-
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長時間上網(wǎng)或玩電腦可能會引發(fā)多種健康問題，包括眼部疾病、頸椎腰椎疾病、頭痛、肩周炎、精神疾病、各類常見病癥以及鼠標手等。 1.眼部疾病：長時間盯著屏幕，眼睛過度疲勞，可能導(dǎo)致近視、視網(wǎng)膜脫離甚至?xí)簳r性或永久性失明。 2.頸椎腰椎疾病：長期保持不良姿勢，易引發(fā)頸椎病和腰椎勞損，導(dǎo)致頸部和腰部疼痛、活動受限。 3.頭痛：肌緊張性頭痛及血管性頭痛等較為常見，嚴重時會形成頑固頭痛，影響生活質(zhì)量。 4.肩周炎：長時間上網(wǎng)且肩部受寒，易引起肩部軟組織充血、水腫，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動受限和疼痛。 5.精神疾?。哼^度上網(wǎng)可能出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退、情緒低落等心理問題，以及睡眠障礙、體重下降等軀體問題，甚至形成上網(wǎng)成癮癥。 6.常見病癥：在不良環(huán)境中長時間上網(wǎng)，易患熱傷風(fēng)、腸胃性疾病、接觸性皮炎等。 7.鼠標手：長期使用鼠標，手部肌肉和神經(jīng)受壓，出現(xiàn)手指抖動等癥狀。 為了保持健康，應(yīng)合理控制上網(wǎng)和玩電腦的時間，注意保持正確的姿勢，定期活動身體。如出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-07 02:01
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這位朋友,建議不要長時間上網(wǎng)或玩電腦.
2016-01-06 09:59
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