產(chǎn)后未做好月子手腳酸痛怕冷體質(zhì)差怎么辦
老婆生完小孩時，可能哪時月子沒有做好，因為媽媽侍候她半個月就回去了，我又要上班，現(xiàn)在她的手腳經(jīng)常酸痛，特別怕冷的，體質(zhì)也差了很多，老媽說她可能得了產(chǎn)后風(fēng)濕，要我?guī)タ粗嗅t(yī)，可是老婆卻肯去。說沒有什么大問題。
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回答2
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郭培奮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后出現(xiàn)手腳酸痛、怕冷、體質(zhì)差的情況，可能是產(chǎn)后風(fēng)濕，也可能是氣血不足、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、激素變化、心理因素等所致。 1.產(chǎn)后風(fēng)濕：產(chǎn)后身體虛弱，風(fēng)寒濕邪侵入，導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌肉疼痛。治療上可采用中藥調(diào)理、針灸、艾灸等中醫(yī)療法。 2.氣血不足：生產(chǎn)時失血過多，未及時補充，影響身體機能?？赏ㄟ^飲食補充營養(yǎng)，如多吃紅棗、桂圓等，也可服用八珍丸等藥物。 3.營養(yǎng)不良：產(chǎn)后飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)全面，必要時補充復(fù)合維生素。 4.缺乏鍛煉：產(chǎn)后運動量少，身體代謝緩慢。適當(dāng)增加運動，如散步、瑜伽，但要避免過度勞累。 5.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，影響身體狀態(tài)。一般隨著身體恢復(fù)，激素水平逐漸穩(wěn)定。 6.心理因素：產(chǎn)后心理壓力大，焦慮、抑郁等也可能導(dǎo)致身體不適。要注意心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-07 01:25
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好啊，產(chǎn)后風(fēng)濕是產(chǎn)后或人工流產(chǎn)術(shù)后體虛之時,感受風(fēng)寒濕邪,傷及關(guān)節(jié),筋脈,肌肉,皮膚等組織所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸困,疼痛為主要表現(xiàn)的疾病.目前最好的方法就是中藥治療配合針灸治療.建議到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院讓大夫根據(jù)您的體質(zhì)來組方治療.因為每個人的體質(zhì)都是不同，建議平時注意保暖，少吹風(fēng)。
2016-01-06 21:29
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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