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睡覺(jué)醒來(lái)出現(xiàn)口干舌燥、舌頭發(fā)麻，坐起來(lái)能緩解，可能是由環(huán)境干燥、不良睡姿、口腔疾病、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)病變等因素引起。 1. 環(huán)境干燥：如果睡眠環(huán)境濕度低、溫度高，會(huì)導(dǎo)致身體水分散失過(guò)多，引起口干舌燥。改善環(huán)境濕度和溫度能緩解。 2. 不良睡姿：趴著睡或壓迫到頸部血管、神經(jīng)，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，可能出現(xiàn)這種癥狀。調(diào)整睡姿可改善。 3. 口腔疾?。罕热缪例l炎、牙周炎等，炎癥刺激會(huì)有此類表現(xiàn)。需保持口腔清潔，必要時(shí)使用消炎藥，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 4. 內(nèi)分泌疾病：糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，可能出現(xiàn)口干。甲狀腺功能亢進(jìn)也可能導(dǎo)致代謝加快，引起口干舌燥。需要針對(duì)原發(fā)病治療，控制血糖、甲狀腺功能。 5. 神經(jīng)病變：如腦供血不足、神經(jīng)炎等，影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致感覺(jué)異常。可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，口干，這種情況一般的情況往往是和體質(zhì)的情況有關(guān)的，建議你找中醫(yī)辨證治療。一般的情況往往是有虛火的情況或有火旺的情況引起的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥調(diào)理治療的。

睡覺(jué)的時(shí)候主要是迷走神經(jīng)占優(yōu)勢(shì)，迷走神經(jīng)是抑制唾液分泌的。所以會(huì)有你這種情況，引起這種情況的原因有很多，你這個(gè)你年齡最常見(jiàn)的是甲亢，建議去醫(yī)院看看內(nèi)分泌科，希望對(duì)你有幫助，祝你健康。

可能是最近氣候干燥導(dǎo)致的體內(nèi)水分丟失過(guò)多導(dǎo)致的。建議先通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，多喝水，多吃含水分多的水果，如果癥狀不緩解可以到醫(yī)院查一下